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吃饭要二分饥八分饱经常吃撑，不仅会让消化系统负担过重，还会引起免疫力下降，经常吃撑会诱发以下几种病：肠胃病、胰腺炎、心血管疾病、癌症等，所以中医指出，吃饭要二分...[详细]

经常熬夜的危害 经常熬夜应该注意什么一、长期熬夜的6大危害一、皮肤受损皮肤的最佳保养时间是晚上10点-11点之间，抓住这段有效时间护理皮肤，就可以让皮肤变的光滑靓丽。反之...[详细]

健康养生 养生误区要避免随着生活水平的提高，人们的养生意识也逐渐提高，中药养生，食疗养生都不错的选择，但是一定要避开以下四大养生误区，这样才能更好的做好保健养生，...[详细]

扩胸运动可以丰胸吗 女性自己在家自己怎么丰胸一、扩胸丰胸的运动有哪些可以。那么那些扩胸运动可以丰胸呢？一、胸部下垂阻击式1、跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手...[详细]

经常性的跳绳可以减肥吗 跳绳有哪些好处一、跳绳的优点有哪些运动也有助于儿童的身高，最好的运动是跳绳，它对骨骼生长有一定的刺激作用。使骨骼的血液循环得以改善，刺激生...[详细]

宝宝健康成长 头发的护理也很重要育儿我们大人非常注意头发的护理，其实小宝宝的头发更是需要精心护理的，宝宝皮肤娇嫩，梳理时一定要谨慎，避免划伤头皮，下面育儿专家就为...[详细]

老人足跟痛 如何进行自我按摩？老年人常常在晨起下床或久坐站起走第一步时感觉足跟痛较重，走一会儿后会减轻，行走过多后又加重;用手压压，感觉痛点在跟骨底面或周围;到医院...[详细]

过敏体质湿疹的护理措施都有哪些呢中药治疗方法有哪些一、过敏体质湿疹的护理措施都有哪些呢基本措施无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大...[详细]

产后尿潴留的中西结合治疗产后尿潴留是产科常见的一种并发症，我院采用中西医结合治疗产后尿潴留50例，疗效满意，现总结如下。1资料与方法1.1一般资料1990年1月～2002年12月在我院...[详细]

白领午餐吃什么食物好?白领午餐吃什么食物好?很多白领对午餐吃什么上都不是很讲究，其实午餐是很重要的一餐，起到承上启下的作用，一定要重视。抗衰老抗癌食品--西兰花西兰花...[详细]