蓝莓资讯

枸杞子的副作用我们都了解枸杞子的功效很不错，有利于饮食与健康，但是，专家指出，并不是所有人都可以食用枸杞子，不适合的人群吃了反而会有副作用，那枸杞子的副作用有哪...[详细]

白果的功效和作用白果，又叫银杏果。是一种很有价值的食品，也是中医做药引的一种成分。下面给大家介绍一下白果的功效和作用。银杏果的功效：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小...[详细]

帮助电脑一族降火的妙方1.金银花饮明目原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。用法：将以上4味药物加水适量，煎汤（轻煎），再加入白糖，代茶饮用。功...[详细]

烧伤后警惕脱水来袭烧伤一般是指由热力（包括热液,蒸汽、高温气体、火焰,灼热金属液体或固体等）所引起的组织损害。主要是指皮肤和/或黏膜的损害，严重者也可伤及其下组织,此...[详细]

练习睡眠瑜伽 让你睡的更香一、什么瑜伽动作可以帮助睡眠犁式犁式能使体内的血液暂时回流，清理血液中沉积的杂质，促进全身的血液循环，滋养整个脊柱神经系统，减轻背痛和腰...[详细]

久坐不动危害大 当心“憋”坏子宫对于女性朋友而言，适合在办公室工作，对于办公室一族来说，久坐已经成了办公室一族的代名词。久坐不动，会导致身体气血不畅，进而会影响到...[详细]

食欲不振吃饭干呕，有哪些方法调理比较好不知道大家平时有没有注意，很多年轻的朋友在参加工作几年之后，整个人的身体素质出现明显的下滑，而且还会伴有很多这样那样的问题...[详细]

老年人补钙应以食补为主钙是人体的必要元素，是人体骨骼的重要组成部分，对于老年人来说，易发骨质疏松，所以一定要注意补钙，下面就为老年人朋友介绍日常补钙的五点注意事...[详细]

寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，不是人人都适宜，因为肠胃的耐受能力也各不相同。中医指出，寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜。...[详细]

瓜蒌的功效与作用有哪些 怎么种植瓜蒌瓜蒌有哪些功效与作用瓜蒌的形态特征有哪些一、瓜蒌有哪些功效与作用1、祛痰作用动物实验表明，从瓜萎皮中分得的总氨基酸有良好的祛痰效...[详细]