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不是所有人群都适宜饮茶李时珍《本草纲目》中记载，茶有清头目、醒昏睡、化痰消食下气和利尿止泻的作用。饮茶是一种文化，茶是中国百姓的最佳饮品，并不是所有的人都适宜饮...[详细]

瘦腰腹运动 帮助大家练就水蛇腰一、瘦腰腹运动有哪些1、“椅子运动”犹如在椅子上坐着一样，双手以搭在椅子扶手上的姿势，后背要紧靠在椅背上，但是这只是模仿坐椅子，其实你...[详细]

胆汁淤积性黄疸怎么办 胆汁淤积性黄疸是什么原因形成的一、胆汁淤积性黄疸怎么治胆汁淤积性黄疸一般治疗药物治疗：肝内胆汁郁滞有1/3病因不明，但半数以上可以查出病因，因此...[详细]

玛卡吃多久有效果 服用玛卡的禁忌一、玛卡吃多久有效果玛卡是一种对于男性的性能力有比较好提升效果的药物。玛卡主要是在南美种植，我们国家的云南和新疆也有种植玛卡的。玛...[详细]

吃百合有哪些功效与作用 常吃百合的5大好处介绍一、百合有哪些功效作用从中医的角度看，百合味甘微苦性微寒，是凉血清热、滋阴润燥、健胃理脾的滋补之品，滋补功效堪比人参。...[详细]

做俯卧撑应注意什么不同形式变化锻炼不同效果俯卧撑是一项大家都很熟悉的体育运动，这项运动非常锻炼肌肉，也是男性朋友健身必不可少的运动。……俯卧撑锻炼什么俯卧撑是一...[详细]

八项乳房保护措施 让你青春永驻乳房是身体老化得最快的部位之一，女性乳房衰老从35岁开始，此时乳房的丰满度下降，预示女性乳房衰老。如果乳房衰老会让女人变得不自信，所以...[详细]

冬季养生三字经 喝点水 早点睡冬季时节该如何养生呢?寒冬时节是各种疾病的易发期，如呼吸道疾病，心脑血管疾病，想要身体健康，避免疾病侵袭，我们一定要加强日常的保健养生...[详细]

“从一而终”也有错！人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“...[详细]

改善女性痛经不妨试试穴位按摩法专家表示生活中很多的女性在经期会出现痛经的现象，给很多的女性造成了生活不便，疼痛难忍，按摩治疗痛经达到最好的效果，缓解痛经人们的痛...[详细]