蓝莓资讯

杜仲的作用与功效补肝肾壮腰膝又安胎杜仲，为杜仲科。药用杜仲植物，是中国。味甘，性温。归肝、肾、胃经。杜仲的作用与功效非常多，补益肝肾、强筋壮骨、调理治疗引起的腰...[详细]

缓解劳累最有效的方法是？现代社会生活节奏快，压力大，人们每天拼命的工作。时间长了会产生疲劳感。经常能听到同事或朋友在一起首先说的就是觉得每天很劳累。那么有没有办...[详细]

宫寒需暖宫 推荐四种调理方法宫寒是常见的妇科疾病，宫寒就是说胞宫寒冷，宫寒是导致不孕的一个重要因素，中医介绍，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症...[详细]

老年人为什么容易上火呢？老年人为什么容易上火呢？老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等，民间俗称“上火”。中医学称之为“火性炎上”...[详细]

肌肉的运动原理 讲述一下肌肉的运动情况肌肉收缩是对肌肉刺激所产生的收缩现象，也属于肌肉运动的原理，从简单的角度上来说，肌肉运动原理并不是特别的复杂，属于很正常的生...[详细]

经常运动有助于戒掉烟瘾男性保健吸烟有害健康，很多烟民也想戒掉烟，但是吸烟容易，戒烟难，下文将为您介绍有助于戒烟的十大方法，想戒烟的朋友不妨尝试一下。1、消除紧张情...[详细]

夫妻同浴易影响性功能育儿热恋中的情侣，洗一个鸳鸯浴，的确是一件既温馨又浪漫的事。两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快...[详细]

常吃这些药可致失眠睡意来袭，可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉，真是让人痛苦不已。可每天，陷入失眠困境的人又岂止一个两个。事实上，除了一些常见的失眠原因外，失眠很有...[详细]

一天什么时候锻炼最好 不同时间段的锻炼注意事项现在生活的高节奏是不少人苦于整天忙于工作和生活，以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。以至于有很多人认为自己没有完整的时...[详细]

关注打鼾 驱赶打鼾为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天-3月21日定为“...[详细]