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坐飞机耳朵疼怎么办呢 为什么坐飞机耳朵疼一、坐飞机耳朵疼的办法首先，做促使咽鼓管张开的动作，使耳膜内的压力可以及早作出调整。比如打呵欠、咽口水、吃东西、喝饮料等。...[详细]

坚持4要6不要饮食原则 还你健康好肠胃我们的肠胃是非常脆弱的，如果不注意保护它，那么它就会遍体鳞伤，所以生活中我们要注意养护肠胃健康，那么该如何养胃呢?下面就为大家介...[详细]

坚持锻炼 强骨健身防摔倒俗话说，人老腿先老，人上了岁数就会出现腿脚不便，就连走路也会莫名的摔倒，这样就会为老年人的健康埋下隐患，摔倒极易引发骨折的出现，所以老年人...[详细]

坚持工作能让准妈妈们获益良多育儿现代职场压力大、节奏快，一旦怀了小宝宝，很多职场女性首先纠结的问题就是“要不要继续上班”。中医指出，坚持工作能让准妈妈们获益良多...[详细]

坚果养生 栗子肾之果甜杏仁抗癌之果生活水平提升了，我们的饮食文化也是越来越丰富，比如零食就有很多的种类，坚果也是日常生活中常见的一种零食，如栗子，开心果，核桃等，...[详细]

坚持“三四五”饮食则 让你永葆青春健康我们都知道一些养生的常识，很多人认为保健养生是一门高深的学问，其实生活中就有很多保健养生的好食材，下面就为大家介绍三种食物，...[详细]

坐月子滥补乱忌口警惕两误区中国人在生小孩后有坐月子的习惯，而且月子期间的讲究也很多，专家介绍说如今坐月子滥补乱忌口已经成风，专家建议孕妇和新妈妈们要正确的理智的...[详细]

坚持热敷膝盖好处多多膝盖是人体较为脆弱的关节，连接着最长的骨头和最强的肌肉。每天人们奔波于水泥路面，膝盖承受着很大的压力，时间长了，可能出现酸痛、无力、怕冷等症...[详细]

坐班一族的养生经 摇头晃脑改善颈肩酸痛对于上班族来说，长时间的坐着，伏案工作，长时间的面对电脑，还要熬夜加班，久而久之会影响都身体的健康。眼睛疲劳，颈肩酸痛，便秘...[详细]

坐车头疼头晕恶心想吐是怎么回事 晕车应该怎么办一、坐车头疼头晕恶心想吐是什么引起的在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡...[详细]