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练完深蹲怎么放松 练完深蹲做什么拉伸动作好大家应该都知道，在做完运动以后，需要对肌肉进行一个拉伸，深蹲也不例外，这项运动需要全身肌肉一起参加，是一种高效能的健身动...[详细]

胡黄连功效与作用有什么 胡黄连的药用附方一、胡黄连功效与作用胡黄连的功效清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄...[详细]

喝酒养生几点最好？酒是许多人眼中的“祸害”，不仅伤肝伤肾，万一来个酒后驾车出了事故，还会让人伤心。不过，现在越来越多的研究证实，喝点酒其实对身体大有好处。美国研...[详细]

房间潮湿滋生霉菌 增加患帕金森的风险帕金森是老年人朋友易患的一种疾病，相信大家对于这种疾病也有所了解，身边的很多人也患有帕金森，给患者及家庭都来了了诸多的痛苦，专...[详细]

冬季穿紧身秋裤易致病 哪些人要早点穿秋裤正值冬季时节，又到了全国人民从衣柜里翻秋裤、穿秋裤的时候。秋裤本来是保暖的，因为秋裤里面有很厚的一层绒，大家可不要小看了这...[详细]

健身肩颈康复训练如何调理肩颈酸痛一、肩颈健身操Step1：双腿半跪在瑜伽垫上，上身向前趴下，一只手向前伸直，另一只手穿过向前的手下方，头部与肩膀紧贴瑜伽垫，保持7-10秒。...[详细]

缓解三叉神经痛不妨试试中医食疗三叉神经痛是常见的脑神经疾病，最典型的症状就是疼痛，给患者的生活及健康都带来了极大的威胁，那么患者该如何改善三叉神经痛呢?下面中医就...[详细]

癌症会在夫妻间传染吗？长期生活在一起的人，因为饮食习惯相同、生活方式相近，有很多疾病会同时感染。英国的莉亚女士最近离婚了，她的理由是，丈夫厉考德患上了直肠癌，莉...[详细]

根据面部皱纹得知身体健康状况当人体开始逐渐走向衰老的时候会面部和会出现有皱纹的现象，这些都是人体变化的必然现象，也是预示一个人走向衰老的标志。但是对于很多年轻人...[详细]

闭目养神能养阴去燥古人言“养生贵在养神”，闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。所以建议中午饭后可以小憩一下。吃完饭后，身体内的血液都集中到消化道...[详细]