-
2023-11-16 吃好才是预防动脉硬化的关键
吃好才是预防动脉硬化的关键动脉硬化是常见的血管疾病，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小最后会影响血流，影响健康，已成为了老年人死亡的一个重要因素，那么我...[详细]
-
2023-11-16 吃好晚餐能减少皱纹
吃好晚餐能减少皱纹很多女性都习惯在第二天睡醒后照镜子，这时会发现眼角悄然出现了皱纹，还有偷偷爬上嘴角的法令纹，中医指出，皮肤在夜间会自我修复，因此吃好晚餐能减少...[详细]
-
2023-11-16 吃好早餐让你每天朝气蓬勃
吃好早餐 让你每天朝气蓬勃一日之计在于晨，早产是非常重要的一顿饮食，早餐一定要吃，而且要吃好，生活中很多人有不吃早餐的习惯，这会带来很多的健康隐患。那么早餐该几点...[详细]
-
2023-11-16 吃天麻有什么好处天麻的价格贵不贵
吃天麻有什么好处 天麻的价格贵不贵一、天麻应该如何吃天麻是一种名贵的药材，就算是市场上的批发价格也达到了150左右/公斤，何况是我们平常人买来自己吃呢!到底天麻这种中药...[详细]
-
2023-11-16 吃多了怎么办山药帮你健脾开胃助消化
吃多了怎么办？山药帮你健脾开胃助消化山药我们都很熟悉，蒸着吃，煮着吃，还有人把它做成糖葫芦，山药是很具营养价值的食物，有助于改善肠胃功能，促进消化，年底聚会越来...[详细]
-
2023-11-16 吃好睡好因为睡眠也是一种养生
“吃好睡好”因为 睡眠也是一种养生人晚上为什么一定要睡觉?中医认为，人只有进入深睡眠的时候，你的脑电波才和整个宇宙的能量波频次相等，这种能量才会进入你的身体，生发阳...[详细]
-
2023-11-16 吃多了吃腻了消食化腻有绝招
吃多了吃腻了 消食化腻有绝招马上就要过春节了，每个家庭都准备各种各样的美食，水果、大鱼大肉，各种坚果，各种饮料、糕点应有尽有，面对美食的诱惑，很多人会失去自制力。...[详细]
-
2023-11-16 吃太饱带来百种病
吃太饱带来百种病!中医专家指出，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了。否则，只会让机体超负荷运转，造成一系列健康问题。下面我们来看看...[详细]
-
2023-11-16 吃好胃痛中医食疗胃痛方
“吃”好胃痛 中医食疗胃痛方胃痛常常是因为饮食不注意，吃坏了胃引起的，但是中医专家介绍说治疗胃痛最好的方法就是从“吃”入手，不同的类型胃痛，吃不同的食物，是缓解胃...[详细]
-
2023-11-09 饿一饿有助于延长寿命
饿一饿 有助于延长寿命我们吃饭会遵循这样的饮食原则：早吃饱，午吃好，晚吃少，这样可以有利于身体健康。最新研究表明：定期饿一饿，可以提高大脑功能，减轻体重，进而有助...[详细]
