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  • 冬季抵抗能力差 多吃营养食物助温暖冬今年的冬天是比较寒冷的,所以在今年冬天的时候我们很多人都是需要吸收更多的营养的,因为没有足够的营养会让我们的免疫力降低的,所以...[详细]

  • 冬季健脾养生原则:饮食调理打头阵冬我们知道脾脏是我们人体内的“血库”,它的主要作用是为我们身体的血液进行“过滤”,脾脏对我们提高免疫力发挥着重要的作用。而在冬季...[详细]

  • 可降血糖的五种食物其它可降血糖的五种食物一、野生三文鱼。美国加州大学研究人员发现,野生三文鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸,可改善胰岛素敏感性和减少炎症。75%的糖尿病死亡病...[详细]

  • 冬季饮食:关于不同人群的饮食安排冬进补,是我们养生必不可少的步骤,冬季的到来,我们必须调整饮食达到健康过冬的目的,不过,专家提醒大家:我们在日常饮食进补的时候,...[详细]

  • 冬季适度进补别太任性冬根据冬季天气寒冷的特点,膳食应以补为主,冬天进补要注意哪些方面呢?跟随小编一起来看看吧。早晨可饮用牛奶、豆浆、豆粥等,中午和晚上应选用热量高...[详细]

  • 六款春季滋阴补血好药膳春血液是我们人体中必不可少的物质之一,它是维持我们身体健康的基础,如果我们的身体出现血虚的问题,就一定会影响到自己身体的健康。那么在日常的...[详细]

  • 咖啡上火吗是真的吗 喝咖啡上火的表现有哪些咖啡是一种味道特别香醇的饮品,很多白领对咖啡都爱不释手,甚至可以说已经达到了上"瘾"的地步,很多人喝咖啡是一种习惯,...[详细]

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  • 膝关节韧带损伤怎么办膝关节韧带损伤必须注意科学的应对,可进行保守治疗,比如用石膏固定,特别是对于一些断裂者要尽早的修补,还有严重的撕裂的话要进行手术,修补治疗法...[详细]

  • 肺纤维化灶是什么病呢?肺纤维化是一种比较常见的疾病,这种疾病在平时的时候主要是会导致肺功能的组织和身体的细胞出现变化,甚至可能会导致肺脏受到伤害后对人体产生一种...[详细]

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