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如何改掉不良的现代化习惯?我们每天被各种时尚的现代化习惯追着跑，结果导致腰、背、膝各种疼痛上身，那么如何改掉不良的现代化习惯?大包包拖累脊椎。倒出包包里的东西──手...[详细]

如何改变不良的坏习惯?咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的，其实这些习惯是可以改掉的，那么如何改变不良的坏习惯?1.坐立不安。喝了过多的咖啡因饮料或吃糖...[详细]

如何提高自己的心理弹性?如何提高自己的心理弹性?心理弹性主要是指抗压能力、看待问题的灵活度、抵御和应对挫折能力等。一个人的心理弹性，主要受三方面因素影响。个体因素，...[详细]

如何提高新陈代谢 新陈代谢快有哪些表现呀一、怎样提高新陈代谢有氧运动。这是提高新陈代谢速度的最好的方式之一，运动质量的好坏直接影响着新陈代谢的速度，建议养成这样的...[详细]

白血病有什么症状 白血病有哪些饮食禁忌一、白血病的典型症状是什么儿童及青少年急性白血病多起病急骤。常见的首发症状包括发热、进行性贫血、显著的出血倾向或骨关节疼痛等...[详细]

减压有绝招 职场男性必备的减压良方男性保健我们常说压力产生动力，有一定的压力我们才能更加的努力，但是压力过大也会影响到身心的健康，损害免疫系统，现代社会男性朋友要...[详细]

经期美容做得好 让你健康又漂亮每月来拜访一次的老朋友，常常令你水肿、长痘、焦虑不安、月经不顺、甚至来之前就被搞得乱糟糟，除了身体不舒服，气色和皮肤状况也不会佳。下...[详细]

刺激“人中穴”有啥讲究？人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，可用于救治中风、中暑、中毒、过敏以及手术麻醉过程中出现的昏迷、呼吸停...[详细]

八种行为暗藏胃病隐患胃病可以说是非常普遍的疾病了，对于白领一族来说，几乎近八成的白领都患有不同程度的胃病，胃痛，饭后饱胀、返酸等等都是胃病的症状，下面我们就为大...[详细]

咳嗽咳个不停的原因是什么呢 咳嗽的食疗方一、咳嗽不停的原因咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作，痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳，...[详细]