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春捂“捂”多久才不生杂病“春捂”，是指春季气温刚转暖，人们不要过早脱掉棉衣。那么，捂多久最好最养生?怎么捂才能防病?哪个部位最该捂……俗话说“春天孩儿脸，一天变三变...[详细]

春捂有度 调养肝气去“春火”20日，将迎来农历二十四节气之一的谷雨。养生保健专家提醒说，谷雨时节气温回升快，公众要慎防“春火”。养生保健专家张东生说，谷雨时节，尽管...[详细]

春季饮食篇 玫瑰花乃春季第一茶俗话说：一年之计在于春，春季时节是养生的好时节，做好春季的养生，就可以让你健康一整年，为一年的健康打下坚实的基础，那么春季吃什么最养...[详细]

春末夏初 身体如何大扫除？随着天气变暖，春末夏初的时间到了，如何对付这个时候的春困，如何掌握“捂春”的度以及给身体来个大扫除呢?一起来看看吧。晚春春捂防寒应有度春捂...[详细]

春意正浓春困来袭 我们该如何消除我们常说春困秋乏夏打盹，春天的脚步已经来到了我们的身边，春意正浓，春困也成了影响我们工作学习的一个因素，那么我们该如何避免春困的出...[详细]

春季驾车出行 记得把“春困”抛在车外春暖花开，暖意融融，很多人经常感觉睡不够觉，眼皮经常打架，总之一个字“困”，春困给大家的生活带来了极大的影响，尤其是开车的朋友...[详细]

春季饮食宜清淡 常食莴笋抗过敏进入春季之后，春季养生就成了大家最关注的一个话题，说到养生就不得不说吃，那么春季养生要吃点什么呢?养生专家介绍，春季养生饮食宜清淡，下...[详细]

春季饮食宜以清平为主!春季气候变化无常，最易使人患感冒，所以在饮食上，也要注意此方面，在这个季节里，宜选用既有丰富营养又有发散作用的食物与药物，起到既养生又预防的...[详细]

春暖花开 做好过敏性鼻炎的预防进入春季之后，天气越来越暖，在这春暖花开的时节，又到了过敏性鼻炎的易发期，给我们的健康、生活带来了极大的烦恼。那么怎么预防过敏性鼻炎...[详细]

春季饮食要养阳 推荐三种特殊气味的食物生活中有些食物的七味比较的特殊，很多人不愿意食用，中认为特殊七味的食物，养生效果可能会更好，下面中医饮食专家就为大家推荐三款...[详细]