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2023-10-08 小腿爆发力怎么练
小腿爆发力怎么练爆发力是一种我们身体瞬间的移动能力，这一般在进行运动的时候就会明显的看出来，而且身体的爆发力主要是反应在小腿的爆发情况上，在平时的时候我们可以通...[详细]
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2023-10-08 运动后脚部不适或因袜子不当养生
运动后脚部不适或因袜子不当养生运动后脚不舒服，很多人会把责任推到鞋身上。其实，这跟你运动时所穿的袜子也有一定关系。运动时所穿的袜子应根据不同运动特点来选择。适合...[详细]
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2023-10-08 嘴干头晕恶心想睡觉的原因需从3个方面调理
嘴干头晕恶心想睡觉的原因 需从3个方面调理有的朋友发现自己最近一段时间经常觉得嘴巴很干，喝完水以后还是觉得嘴干。同时还出现了头晕、恶心的症状。精神也特别不好，动不动...[详细]
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2023-10-08 早晨起床头晕早上起来为什么会头晕
早晨起床头晕 早上起来为什么会头晕一、早上起来头晕是怎么回事1、贫血引起的头晕如缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血等，人体内血的供应量严重不足，导致大脑缺氧，...[详细]
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2023-10-08 坐着如何瘦肚子轻松瘦肚子四大招腹式呼吸手
坐着如何瘦肚子 轻松瘦肚子四大招腹式呼吸手臂伸展动作脚部伸展动作一、腹式呼吸对于这种腹式呼吸法能不能瘦肚子，咨询了一下专家的医生的看法，了解到，它的确是有瘦肚子的...[详细]
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2023-09-25 山棘豆的功效与作用
山棘豆的功效与作用世界上存在许许多多的药材，难免有一些药材是我们不认识的，但只要我们有活到老学到老的精神，相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于山棘豆这...[详细]
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2023-09-25 山桐子的功效与作用
山桐子的功效与作用山桐子作为一种中药材，你知道它的药用价值都表现在哪些方面吗?中医都是如何利用山桐子来治疗疾病的呢?还有日常在使用山桐子治疗疾病的时候有哪些需要注意...[详细]
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2023-09-25 山棯根的功效与作用
山棯根的功效与作用山棯根是中药里比较常见的一种药材了，那么山棯根都有哪些养生功效呢?日常山棯根都在哪些方面得到广泛的应用呢?一起来简单的了解一下山棯根吧。【别名】岗...[详细]
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2023-09-25 山棯子的功效与作用
山棯子的功效与作用山棯子的营养价值丰富，药用价值也很高，下面我们就来详细介绍下中药山棯子的功效与作用。【别名】豆棯干（《广西中药志》）。【来源】为桃金娘科植物桃...[详细]
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2023-09-25 山梗菜[图]的功效与作用
山梗菜[图]的功效与作用在现代生活中，对于各种中草药，大家都非常熟悉了，其中山梗菜[图]是很常见的一种，那么究竟山梗菜[图]的功效和作用是什么呢，我们一块来看看。【别名...[详细]
