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2023-09-06 5个动作最伤关节
5个动作最伤关节冬季关节炎患者多发，那么该怎么预防关节炎呢?中医指出，一些不良动作长此以往会导致关节炎，以下5个动作最伤关节，平常要多注意：1.上下楼梯。大大小小的身体...[详细]
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2023-09-06 50个应养成的好习惯
50个应养成的好习惯1、相信你自己不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信;而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。2、在行动前设定目标如果你不知道你要去向何方...[详细]
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2023-09-06 50岁老人要注意查体
50岁老人要注意查体50岁以上的老人由于自身免疫力的下降，很多疾病开始侵袭我们，中医指出，50岁老人要注意查体，以保障中老年人一年的健康。量血压：放任高血压，会危害你的...[详细]
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2023-09-06 4大诀窍让宝宝乖乖喝中药
4大诀窍让宝宝乖乖喝中药由于中药的作用明显，并且副作用较小，因而许多家长非常青睐中药。但是，小宝宝们对父母的良苦用心可是并不领情，不是哇哇大哭就是把药吐了。不过也...[详细]
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2023-09-06 4法自检“经络不通”防五脏生病
4法自检“经络不通”防五脏生病身体经络不通身体很容易出现疼痛，比如头晕头痛，而且脸上还会长斑长痘，甚至出现失眠多梦，严重者会引发乳腺增生。那怎样才能知道自己的经络...[详细]
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2023-09-06 4种局部按摩法克预防宝宝冻疮育儿
4种局部按摩法克预防宝宝冻疮育儿■昊然冻疮虽然算不上什么大病，发作起来真让人痒痛难忍。特别如果是宝宝得了冻疮，会异常辛苦。那么该如何预防宝宝冻疮呢?现代医学认为，预...[详细]
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2023-09-06 4种坏情绪最伤心血管：愤怒会导致房颤
4种坏情绪最伤心血管：愤怒会导致房颤编者按：心脏不仅仅是一部机械的压力泵，更是一个智能器官;她有自己特殊的“情绪”，也会被压力、抑郁、愤怒、悲伤等“坏情绪”感染，患...[详细]
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2023-09-06 4大食物教你有效补肾
4大食物教你有效补肾肾虚，是我们常常听到的一个名词，那到底要怎么补肾呢？下面我们一起看看中医法补肾。1、补肾养颜有乌豆乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净...[详细]
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2023-09-06 4大诀窍让宝宝乖乖喝中药哦育儿
4大诀窍让宝宝乖乖喝中药哦育儿由于中药的作用明显，并且副作用较小，因而许多家长非常青睐中药。但是，小宝宝们对父母的良苦用心可是并不领情，不是哇哇大哭就是把药吐了。...[详细]
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2023-09-06 4种维生素对男人尤为重要男性保健
4种维生素对男人尤为重要男性保健男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多，中医指出，4种维生素对男人尤为重要。维生素A研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。...[详细]
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