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冬季饮食有误区 三个错误要知道冬每年的冬天都是一年中天气比较寒冷的时候，所以，我们要想保健康，一定要在日常饮食方面注意一些问题，因为我们在饮食健康的知识上会存在一...[详细]

了解一下秋季都有哪些养生粥大家应该注意过，很多的中老年人在秋季都喜欢喝养生粥，这是因为，中医讲粥能够延年益寿，在秋季帮助我们健脾益气，增强身体的抵抗能力，调节胃...[详细]

功能性水肿怎么治疗 功能性水肿的食疗方法有哪些女性朋友特别容易出现功能性水肿问题，出现这种情况的原因还没有非常明确，往往都是下肢水肿或者是眼睑水肿。中医方面认为造...[详细]

改善居室空气的七大妙招现代社会中，人的一生平均有超过60%的时间是在室内度过的，这个比例在城市里高达80%。因此，室内空气质量与人体健康的关系十分密切。有关专家介绍，家...[详细]

冬季吃糯米有御寒功效小寒过后，除了添衣保暖，生活中常见的糯米，也是御寒高手。广东人每年小寒早上都有吃糯米的习惯，正是看中了它此方面的特性。中医认为，冬季天气寒冷...[详细]

家庭菜谱的做法介绍 家庭一日三餐食谱一、补肾菜谱家常菜做法一、小炒腰花原料：新鲜猪腰400克，五花肉片50克，香菜段20克，小米椒段8克，美人椒段8克，老干妈香辣酱10克，孜然...[详细]

冬季食莲藕 体验养生之道莲藕是冬季的佳品，不仅美味还能治病。据检测每100克莲藕可食部含蛋白质2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物18.1克、钙18毫克、磷51毫克、铁4.4毫克，以及维生素...[详细]

到底土豆和鸡蛋可以一起吃吗一、土豆和鸡蛋能一起吃吗有部分专家网友认为鸡蛋和土豆可以一起吃，那是因为鸡蛋含优质蛋白质丰富，还含有利于脑功能的脑磷脂，维生素A含量也高...[详细]

古代人长寿的秘密：枸杞水枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病。而枸杞水则正是古人长寿的秘诀。李清云（1677-1933）寿享256年...[详细]

家庭客厅装饰风水美家美生活，女人要打扮得花枝招展，家居环境也如是，特别是人流量比较大的客厅，迎来送往，反映宾主之谊，客厅的装修应该要美观大方清新，今天就来说家庭...[详细]