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女性经期保健的“三不”原则经期是女性的一个特殊的生理时期，很多女性都不注意经期的保健，常会引发痛经，月经不调的出现，甚至会影响健康，所以女性的经期保健一定要做好...[详细]

女性经期宜吃和不宜吃的食物女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚...[详细]

女性经期如何正确清洗阴道有很多女性认为经常清洗阴道会减少妇科疾病的发生几率，甚至有些女性习惯用清洗液或者肥皂清洗阴道，其实这些做法都是错误的，尤其在女性月经期间...[详细]

女性经期十三个注意事项女人经期是特殊时期，所以要特殊对待，如果不注意很容易烙下病根，由此，中医总结了女性经期十三个注意事项：一禁：剧烈运动和重体力劳动。月经期间...[详细]

女性经期必须避免三类食物经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：...[详细]

女性经期保健之生活保健秘方经期时女性每个月都要经历的，做好经期的保健是很重要的，如果保养不当会引发一些疾患，如痛经，月经不调或者其他的疾病，下面小编就从生活方面...[详细]

女性经期千万不要吃的东西经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：...[详细]

女性经期化妆可增加患皮肤病风险很多女性在月经期，脸上会倍感油腻，而且心情不好。北京协和医院妇科内分泌科主任医师郁琦教授解释说，这是因为月经期体内激素发生了变化，...[详细]

女性经期捶背越捶越痛月经是女性的一个重要特征，景气时一个需要特殊护理的时期，下面一起了解女性月经经期的四大禁忌。一忌经期捶腰妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到...[详细]

女性经期吃什么好？女性经期吃什么好？中医认为女性经期在饮食方面需要注意的几点：（1）忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃...[详细]