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2023-11-16 晚间健康常识
晚间健康常识一、晚上9点后不要做3件事1、别吃钙片、维生素补充剂很多人会在临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，但这些也会给肠胃增加不必要的负担，从而导致休息不好。...[详细]
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2023-11-16 晚餐吃太饱易患疾病
晚餐吃太饱易患疾病所话说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。”可见要达到养生保健的目晚餐是不能多吃，所谓“吃少”是指吃较少的能量（主要来自脂肪和碳水化合物），而不是...[详细]
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2023-11-16 晚餐太好加速死亡盘点7大短命的饮食习惯
晚餐太好加速死亡 盘点7大短命的饮食习惯饮食和健康的关系是息息相关的，中医保健专家介绍说饮食不当可能是会加速死亡或是减少寿命的，如晚餐吃的太丰盛就是会加速死亡的，下...[详细]
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2023-11-09 麦冬功效与作用麦冬的食疗作用有哪些
麦冬功效与作用 麦冬的食疗作用有哪些一、麦冬功效与作用麦冬的功效很多中草药在治疗疾病方面，虽然有相似指出，但是不可同时混合运用，更是不可替代的。因此，大家如果要利...[详细]
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2023-11-09 电脑族注意啦眼睛保护七个常识要记牢
电脑族注意啦！眼睛保护七个常识要记牢随着社会的进步，科技的逐步发展，电脑成了我们生活的必需品。有些人士更是整日在电脑前，这就会有一个问题了，如何保护眼睛呢?要善待...[详细]
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2023-11-09 禁艾入浴惹争议普及防艾常识
“禁艾入浴”惹争议 普及防艾常识可能近日很多人都听说了关于艾滋病人禁止在公共浴池洗澡的事情，中国商务部起草的《沐浴业管理办法》正试图将所有性病、艾滋病患者杜绝在公...[详细]
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2023-11-09 喝茶可以养身心并非人人皆宜药茶
喝茶可以养身心并非人人皆宜药茶喝茶是一种很好的养生方式，既可以品茶香又可以养身心，保健专家提醒，喝茶养生并不是每个人都适宜的，有些人并不适合呀，下面就为大家介绍...[详细]
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2023-11-09 肚脐眼发炎痒怎么办肚脐养生需要做到什么肚
肚脐眼发炎痒怎么办 肚脐养生需要做到什么肚脐眼发炎痒该怎么办一、肚脐眼发炎痒该怎么办肚脐眼发炎是十分常见的小毛病，有些小孩贪玩弄伤肚脐会导致发炎，也有一些是工作环...[详细]
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2023-11-09 10个妙招增强抵抗力做到百病不侵
10个妙招 增强抵抗力做到百病不侵有些人天生抵抗力较强，不容易被细菌侵袭，但是如果经常不注意保养，你的抵抗力就会下降，所以后天的保养是十分有必要的，健康也不是天生的...[详细]
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2023-11-09 OL五大恶习偷走你的健康
OL五大恶习 偷走你的健康OL一族是社会的一大群体，其健康也受着社会的关注，专家提醒，OL一族一定要改掉以下五个生活小习惯，否则会危害到你的身体健康，一起了解一下吧。恶习...[详细]
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