电脑养生小窍门有哪些电脑一族养生必备七法
发表于：2025-10-28 09:46:57
来源：蓝莓资讯
你是电脑控吗？随着互联网时代的到来，电脑越来越深入到我们的生活，它能够帮我们完成各种工作，便捷我们的生活的同时，随之而来的各种辐射也在伤害着我们的健康。电脑一族必备养生七法：
1、上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉可以增加皮肤的抵抗力。
2、上完网要彻底洁肤。
3、平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。
4、上网之后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳。
5、平日多增加营养，多补充维生素B。
6、肉类、鱼类、奶制品，有助于增加记忆力。
7、常做体操、瑜伽消除疲劳。
