抖音上的超级实用小技巧来了！这11个小妙招能够让你瞬间成为生活小能手，快来看看吧！

·1. 完美掌控打喷嚏的时机。用手指轻揉鼻翼或按住人中，可以轻松缓解喷嚏。

·2. 在光明的地方打喷嚏，可以让你更好地掌控时间。

·3. 当你感到焦虑时，可以试试垂拇指的方法来缓解情绪，平稳心跳，消除紧张感。

·4. 用铅笔放在牙齿间强制微笑，可以改善心情哦！

·5. 在寒冷的时候，发出哈哈声可以温暖自己，让手放在嘴边享受热空气也很舒服。

·6. 舌头紧贴冰块可以快速止嗝哦！

·7. 喉咙发痒时，可以用手挠挠耳朵缓解症状。

·8. 跑步时感到岔气，可以试试左脚呼气法，减轻肝脏压力，缓解疼痛。

·9. 早上起床时，可以尝试屏住呼吸，让自己快速清醒，也可以刺激心跳加速，提高意识。

·10. 手指泡水起皱是一种有趣的体验，像葡萄干一样可爱。

·11. 眨眼可以帮助你快速入睡，持续眨一分钟可以缓解眼部疲劳，让你进入梦乡。

这些超级实用的小技巧，让你成为生活中的小专家，快来试试吧！记得点赞分享给你的朋友们哦！

抖音上的冷知识和实用小技巧，让你成为生活小能手，快来get吧！

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