珍珍姐生活小常识做家务能降低患糖尿病风险
发表于：2024-05-06 11:47:20
来源：蓝莓资讯
做家务竟然能降低患糖尿病风险。
这项针对1.3万名中国城市男性的调查给出了答案。研究发现，每天做家务活不超过2小时的男性患糖尿病风险降低了20%，而做家务超过2小时的男性患糖尿病风险更是降低了40%。这一结果由中国人民解放军总医院和中国科学技术大学共同完成，涉及了1.3万名年龄在35~78岁的中国城市男性。
研究还发现，与从不做家务活的男性相比，做家务的男性身体更加健康，心血管健康状况也更好。做家务不仅是一种家庭责任，更是一种健康生活方式。这项研究告诉我们，适当的家务活动不仅可以锻炼身体，还能预防糖尿病等慢性疾病。
看完这个视频，你是不是也想赶紧拿起扫把开始做家务了？让我们一起行动起来，通过这个一举两得的健康的生活方式，预防疾病，享受更美好的生活。
