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补足“精气神”从肾入手有的老人看着很有“精气神”，那么，“精气神”到底来自哪呢?从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”，遗传而来的先天之精...[详细]

家里养花草需谨慎 选择不当招惹疾病家里不能养哪些花草?马上就要过年了，新年新气象，我们在布置着自己的小家，很多的朋友喜欢在家里养点花草。花草放在家里可以增添喜悦的气...[详细]

正确了解相关资料才能更好懂得气功如何治病一、联系气功治病的三大要素气功的三大要素是“调身”，“调息”和“调心”，缺少任何一项，都很难算是气功。我们常说，气功气功...[详细]

按摩脊柱能预防脊柱常见病男性保健现代很多人常常需要伏案工作，长此以往会对脊柱产生很大的危害，中医指出，按摩脊柱能预防脊柱常见病，促进消化。现在约有70%的人因平时缺...[详细]

甲醛中毒迹象都有哪些 甲醛的来源与清除方法一、甲醛中毒迹象的具体表现甲醛中毒迹象的具体表现之一：轻度中毒——明显的眼部及上呼吸道粘膜刺激症状。主要表现为眼结膜充血...[详细]

美味食疗 还原头发健康光泽感很多人把缺乏光泽感、死气沉沉的头发怪罪于频繁的洗头，可是减少了洗头的次数后，头发是有光泽感了，同时油腻感也不请自来。我们不能就这样乖乖...[详细]

冬季衣服穿得太紧不好冬季寒冷，人们喜欢用厚厚的衣服把自己裹得严严实实的，其实衣服穿得太紧保暖效果并不好，以鞋袜为例,都说寒从脚起,不少人认为穿紧裹双脚的鞋袜,保暖效...[详细]

海鲜过敏症状有哪些 吃海鲜防过敏方法有哪些呢一、海鲜过敏的症状有哪些海鲜过敏症状有哪些？经常有人吃海鲜后出现一种特殊的中毒，表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、...[详细]

老人冬季养生晒太阳 益处数不尽晒太阳是一个健康的养生方法，而且经济实惠，不用花一分钱就能起到养生的功效。老年人经常晒晒太阳对身体健康有很多的益处，可以起到防治疾病...[详细]

徒步减肥 三点知识须知减肥一直是现如今社会的热点话题，我们每一个人都追求者完好的身材，男性想要雄壮的肌肉，女性想要苗条的身材，这些都是需要通过减肥、增肌的方式来进...[详细]