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中年白发如何治疗 中医治疗白发10个秘方一、10个秘方中医方法彻底根治中年白头发【方一】桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。【方二】地骨皮、生地黄、菟丝子...[详细]

怎么才不打呼噜中医小妙招轻松解决打鼾一、怎样不打呼噜1、物理方法治疗睡眠时使用阻鼾器。其原理是通过放置在口腔中个性化配制的器械，使患者下颌固定在适当的前伸位，下颌...[详细]

怎么做减肥餐 营养美味又健康一、减肥餐8大关键减肥餐怎么做建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越...[详细]

治疗失眠的方法 几款治疗失眠食疗方法 治疗失眠的食疗方法有这些一、治疗失眠的食疗方法有这些酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养...[详细]

怎么样瘦腰 瘦腰的最快的7个方法一、瘦腰的最快的7个方法1、捡豆子瘦腰法每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄...[详细]

吓尿了！吃饺子居然也会踩到“雷”饺子是中华民族的传统美食，蓬年过节都要吃。饺子也是营养师非常推荐的一种食物多样、营养均衡食品，它可以包含“膳食宝塔”中全部五层的...[详细]

睡前喝水真的不好吗？我们都知道喝水是很好的，而且每天都需要补充九杯水的量，但是并不是任何时间都可以喝水的，喝水也有一定的方法和技巧，如果喝水的时间不恰当，很可能...[详细]

轻度脑梗塞怎么办，中医教你调理法想必大家对于脑梗塞都不会很陌生，脑梗塞是一种比较常见的疾病，生活中很多人都患有轻微的脑梗塞。引起脑梗塞的原因很多，如：高血糖、生...[详细]

轻度抑郁症的表现有哪些如果平常的时候给自己的压力太大的话就会比较容易患上轻度抑郁症，主要表现在患者会出现无兴趣无快感，无望感，无助感，无动力、无动机，无价值、无...[详细]