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2023-11-09 春季养生补阳气补阳气食材大盘点
春季养生补阳气 补阳气食材大盘点春季阳气生发，我们要根据自然界的变化来调理身体的健康，春季养生要从保护人体的阳气入手，那么我们该如何保护身体的阳气呢?下面我们就为大...[详细]
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2023-11-09 板栗的药用价值板栗如何快速去皮
板栗的药用价值 板栗如何快速去皮一、板栗的药用价值简介亮油油的栗子还有较高的药用价值板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子...[详细]
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2023-11-09 胡桃芝麻饮生津润肠润肤消斑
胡桃芝麻饮 生津润肠 润肤消斑黄褐斑是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，好发于中青年，女性尤多，日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不...[详细]
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2023-11-09 灵芝炖乳鸽补中益气滋阴养血护肾脏
灵芝炖乳鸽补中益气滋阴养血护肾脏□记者杨振东河南中医学院教授毛德西为《大河健康报》读者朋友们推荐几个灵芝药膳和验方1.灵芝炖乳鸽：灵芝片5克，乳鸽1只。先将乳鸽煺毛，...[详细]
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2023-11-09 吃什么可以减少发炎
吃什么可以减少发炎？吃什么可以减少发炎?中医指出，营养均衡、运动、戒烟是让你保持健康状况良好的三大基石，也可以减少发炎。以下是具体步骤：多吃富含欧米伽3的食物，可阻...[详细]
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2023-11-09 动动手指赶走老年疾病
动动手指赶走老年疾病年轻人可能不知道，对中老年人来说动动手指的作用有多大。我们知道手上的血管是很丰富的，而且手上的穴位也比较多，从中医的角度来看，对于中老年人，...[详细]
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2023-11-09 解析百消丹的功效与作用
解析百消丹的功效与作用一、了解百消丹的功效与作用使用百消丹的功效与作用比较明显，一般来说，在临床上百消丹能够让患者自己的颜容变得比较润泽，还可以因此变得轻身爽神...[详细]
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2023-11-09 赶走屋子里的肥胖因子冷色调助控制食欲
赶走屋子里的肥胖因子：冷色调助控制食欲你的餐桌你的餐桌灯光是否充足?你的桌布又是什么颜色的?不要觉得奇怪，这些都可能让你不知不觉地把肥胖吃进肚子!暖色调的桌布容易令...[详细]
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2023-11-09 补血先补气五大食材让你气血旺盛
补血先补气 五大食材让你气血旺盛气在人体中起着至关重要的作用，中医强调辩证统一，气血也是如此，想要补血，补气也不能忽视，当然了，你可能会问吃哪些食物补气呢？不要着...[详细]
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2023-11-09 缓解痛经小妙方让大姨妈来的更舒心
缓解痛经小妙方 让大姨妈来的更舒心每个月大姨妈都要来一次，这让女性朋友既期待又害怕，每次大姨妈来的时候，我们都会出现小腹胀痛的情况，这就是典型的痛经。痛经给女性朋...[详细]
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