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正确了解相关资料才能更好懂得气功如何治病一、联系气功治病的三大要素气功的三大要素是“调身”，“调息”和“调心”，缺少任何一项，都很难算是气功。我们常说，气功气功...[详细]

老年人失眠怎么调理？要清心养神失眠是生活中常见的一种情况，任何年龄段的人群都能会出现失眠的情况，老年人也是失眠的易发人群，如果睡眠不足，那么影响到老年人的身心健...[详细]

摆脱脂肪肝 多吃三种食物降血脂脂肪肝患者在平时生活中的饮食是格外重要的，脂肪肝患者多吃一些调脂的食物可以起到控制血脂、治疗疾病的作用。脂肪肝患者吃什么好？脂肪肝俗...[详细]

补充营养 预防乙肝所谓的营养，关键是要“均衡”，指对于肝病患者不可缺少的蛋白质，碳水化合物（糖类）、脂肪、维生素、矿物质等五大营养素的摄取不要过多或过少，这些营养...[详细]

冬季小儿须注意调养脾胃育儿在冬季的时候天气比较寒冷，会造成胃肠功能受到影响尤其是孩子，在冬季的时候，不爱吃饭，大家应该注意一些调节方法，避免孩子出现身体消瘦，不...[详细]

缓解更年期综合症 勿忘食疗验方更年期是人类生命中的一个特殊的生理阶段，是从中年向老年的一个过渡期，对于女性而言，更年期的症状更为明显，如果不能顺利的度过会给日后的...[详细]

推胸器锻炼胸肌好吗 练胸肌要注意哪些事项一、推胸器锻炼胸肌好不好简单的：俯卧撑架、扩胸器，一般的体育用品店有。专业的：杠铃(或配合举重床、多功能卧推架)和哑铃，做推...[详细]

饭后肠胀气的原因是什么 治疗肠胀气食疗有哪些一、饭后肠胀气的原因有哪些1、胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃...[详细]

拉丁舞常见注意事项拉丁舞常见注意事项，拉丁舞是近些年从西方流传过来的一种比较开放的舞种，深受很多小孩子的喜爱，并作为一大特长爱好，你是否也在其中呢？下面小编为大...[详细]

寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，不是人人都适宜，因为肠胃的耐受能力也各不相同。中医指出，寒凉体质的人夏季宜吃土豆配蜂蜜。...[详细]