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晨练早饭很重要 运动和饮食有什么关系一、早晨运动应该先运动后吃早餐早上锻炼，究竟应该在早餐前，抑或早餐后，一直都是个争论不休的话题。比利时一个研究小组进行了为期6个...[详细]

冬季养生：选对适合自己的腊八粥?1.高血压：薏米预防高血压常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏...[详细]

春茶上市，仔细挑药茶随着气候转暖，来自四川、广西等南方主要产茶区的春茶相继入市，目前大部分市场上销售的已有碧螺春、翠柏、竹叶青、毛尖、银毫等10多个品种。和夏茶、秋...[详细]

冬虫夏草不能盲目进补冬虫夏草不是万能的，不能盲目进补冬！虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。在临床上一般需要...[详细]

健康长寿的6条另类理由健康长寿几乎是每个人的愿望，健康长寿的方法很多，但是并不是每一种都适合自己，下面我们就来看看健康长寿的6条另类理由。1.老夫少妻更长寿。研究发现...[详细]

出现了沙发臀怎么办?很多人上班时久坐不动，回家也是往沙发上一坐，窝在沙发里看电视、吃零食，时间久了，就会形成沙发臀，那么出现了沙发臀怎么办?典型症状：臀部扁平、脊椎...[详细]

防控手足口病每天要检查孩子皮肤育儿当前我国手足口病已经进入了流行期，我市疫情形势也十分严峻。根据专家预测，5-6月是我市手足口病防控的关键期。手足口病是由多种人肠道...[详细]

揭秘人心理活动的十四条定律人的心理是很难懂的，因为我们从很多的方面都是不能够看出来的，一些学心理学的人应该会发现，人的心理活动虽然是很丰富的，但是大致还是有着十...[详细]

揭秘！伤害胃肠健康的七大罪魁祸首胃肠疾病是威胁身体健康的一大类疾病，如腹泻，胃病，肠炎等都属于胃肠疾病，给日常的生活带来了诸多的不便，也威胁着身体的健康。那么是...[详细]

每个人心里都有酒馆情结；用一支舞交换终身的倾慕，用一杯酒留下一个故事。单身新贵之家，情侣相约之所，有酒、有故事，有无限浪漫的可能。一家古风味十足的酒馆——兰亭聚...[详细]