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头发不好怎么办，这些营养不可缺浓密的黑发是每个人的向往，可由于某些原因有些人的头发不仅少，还黄。专家介绍这可能是营养不足造成的，日常生活中要多补充植物蛋白、补充...[详细]

头发出油掉头发怎么办呢很多的朋友，由于内分泌的原因头发经常会出油，很多的朋友一天一洗头发，但是头发还是油得很快。有这种情况的朋友同时还有另外一种情况，头发不仅仅...[详细]

失眠多梦怎么调理呢？失眠问题困扰着很多人，而失眠的话如果不注意调理对身体健康也会造成伤害，长期失眠的人要注意养成良好的休息睡眠时间，同时睡觉之前不能够胡吃海喝，...[详细]

失眠怎么办 7款药膳帮你改善睡眠质量失眠是一件非常令人烦恼的事，当别人都进入梦乡的时候，自己却在床上翻来覆去，不仅影响了我们的睡眠质量，还对我们的身体健康造成了一定...[详细]

失眠的中医调理方法经常失眠的人会出现神经衰弱、头痛、反应迟钝、精神恍惚的现象，更严重者会引发抑郁症的产生。所以说经常失眠会影响到我们的生活、工作还有身体健康。造...[详细]

头发变白的原因 神奇药膳食疗方告别少白头随便每个人身边的朋友总有一两个都有少白头的，甚至有些小学生就已经开始有了少白头。都说少白头治疗不好，我身边有一个不信邪的朋...[详细]

失眠者的食疗方法现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用：猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁...[详细]

失眠的危害有多大？很多人经常会遇到失眠的问题，失眠看起来没有什么影响，实际上危害相当大，如果大家不能够及时的治疗，可能会引起后遗症，会造成患者出现健忘，甚至会出...[详细]

失眠多梦中医的治疗方法现在的人们常常因为工作和生活压力较大、大脑神经长时间紧绷、不良的生活习惯等等原因，从而出现失眠多梦，睡不踏实的问题。睡眠不足会导致我们记忆...[详细]

失眠食疗推荐莲心茶做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。功效：适用于心火上炎，烦躁不眠。百合粥做法：生百合100克，粳米100克，洗净，加水1000毫升，煮...[详细]