蓝莓资讯

失眠的中医调理方法经常失眠的人会出现神经衰弱、头痛、反应迟钝、精神恍惚的现象，更严重者会引发抑郁症的产生。所以说经常失眠会影响到我们的生活、工作还有身体健康。造...[详细]

头发变白的原因 神奇药膳食疗方告别少白头随便每个人身边的朋友总有一两个都有少白头的，甚至有些小学生就已经开始有了少白头。都说少白头治疗不好，我身边有一个不信邪的朋...[详细]

失眠者的食疗方法现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用：猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁...[详细]

失眠的危害有多大？很多人经常会遇到失眠的问题，失眠看起来没有什么影响，实际上危害相当大，如果大家不能够及时的治疗，可能会引起后遗症，会造成患者出现健忘，甚至会出...[详细]

失眠多梦中医的治疗方法现在的人们常常因为工作和生活压力较大、大脑神经长时间紧绷、不良的生活习惯等等原因，从而出现失眠多梦，睡不踏实的问题。睡眠不足会导致我们记忆...[详细]

失眠食疗推荐莲心茶做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。功效：适用于心火上炎，烦躁不眠。百合粥做法：生百合100克，粳米100克，洗净，加水1000毫升，煮...[详细]

失眠怎么治疗 让你睡个好觉的5个食疗方失眠怎么治疗，在我们的日常生活中很多人都被失眠所困扰，大家都知道好的睡眠可以消除疲劳、增强免疫力、延缓衰老、美容等等。所以失眠...[详细]

失眠缺少什么维生素呢？人正常情况下应该要保持的是充足的睡眠，但是如果大家发现自己的睡眠缺少了，或者是并没有在正常的情况下，那么很有可能就会导致失眠的问题出现，一...[详细]

头发七的功效与作用我们知道中药材分很多种，头发七也是其中的一种。要想头发七能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法，因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效...[详细]

失眠能吃西洋参吗？失眠可以说是很多现代人的通病，失眠的原因有很多，也非常影响人的生活状态，所以失眠药及时调理。西洋参药用价值高，可以治疗很多疾病。失眠患者也能吃...[详细]