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2023-11-16 牢记六大睡眠原则提升睡眠质量
牢记六大睡眠原则 提升睡眠质量睡眠是做好的休息的方式，对我们的身心健康极为重要，尤其对于大脑的健康更是关键，睡眠不好就会影响大脑的正常工作，影响学习工作，所以我们...[详细]
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2023-11-09 不可不知的孕妈补血九美食
不可不知的孕妈补血九美食孕妈咪一个人营养的摄入要供给给两个生命，所以孕期时候要注意加强营养，尤其要注意多吃一些补血的药膳，否则孕期很容易会出现贫血的症状，贫血威...[详细]
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2023-11-09 牢记老人注意如厕意外
牢记：老人注意如厕意外日常生活当中，有很多的老年人，因为腿脚不方便，在如厕时，容易出现一些意外，平时，大家需要注意老年人的身体变化，尤其是体质虚弱的老年人，更应...[详细]
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2023-11-09 男人日常饮食五禁忌肥肉居榜首男性保健
男人日常饮食五禁忌 肥肉居榜首男性保健我们经常用“粗枝大叶”来形容男人的不拘小节，男性朋友经常忽视日常生活的小细节，下面我们就为男人们说说日常的饮食禁忌，下面是男...[详细]
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2023-11-09 白领常揉肚子能促消化
白领常揉肚子能促消化白领常揉肚子能促消化，中医指出，段揉肚子，促进消化的效果最好。白领助消化的五步穴位按摩：1、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提...[详细]
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2023-11-09 春天脸上过敏起小疙瘩几种简单的药物治疗脸
春天脸上过敏起小疙瘩 几种简单的药物治疗脸部症状有些人可能春天脸上过敏起小疙瘩，其实引起这种症状的原因是非常多的，比如说平时六点不到卫生不注意，皮肤患有其他疾病，...[详细]
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2023-11-09 吃夜宵当心吃出脂肪肝
吃夜宵当心吃出脂肪肝时下，吃夜宵成了不少都市人的生活习惯，现在又正是吃夜宵的好时节。近日，近1000人的健康检查结果显示：19%的人有脂肪肝。专家认为，这些人群之所以导致...[详细]
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2023-11-09 当归煮蛋的做法当归煮蛋什么人不能吃
当归煮蛋的做法当归煮蛋什么人不能吃一、当归煮蛋的做法当归煮蛋，就是将当归与鸡蛋同煮，具有补血补气的功效，对人体的好处非常之多，也十分适合身体虚弱的女性做滋补之用...[详细]
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2023-11-09 老塞牙说明有空腔疾病
老塞牙说明有空腔疾病塞牙几乎是每个人都遇到过的事，中医指出，老塞牙说明有空腔疾病，塞牙时间长了，还会对牙龈造成一定损害。塞牙，在医学上的专业术语是食物嵌塞。龋齿...[详细]
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2023-11-09 被我们扔掉的养生佳品茄子皮能防癌
被我们扔掉的养生佳品 茄子皮能防癌我们在食用食材的时候，经常会把食物的一部分当做垃圾扔掉，如吃茄子的时候很多人会消掉茄子皮，吃鱼之前我们会把鱼鳞刮掉，其实这些东西...[详细]
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