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糖友一定要学会自我减压压力就好像打气筒，“气压”越大，血糖就会越高。所以中医建议，糖友一定要学会自我减压。坚持锻炼。坚持良好的运动习惯是缓解压力的一大秘诀。运动...[详细]

四款自制药膳美味又去斑你是不是也提“斑”色变?下面教你几款自制药膳，让你不再做“斑女郎”，健康有魅力就那么简单。八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子...[详细]

如何从眉毛看颈椎健康中医指出，可以眉毛的表现来看出颈椎的健康状况，那么如何从眉毛看颈椎健康?眉毛反应颈椎问题的具体表现：眉心疼痛眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的...[详细]

警惕：新婚用药不当会影响生育男性保健人吃五谷杂粮，难免有不生疮害病的时候，新婚夫妇也不例外。一旦生病，就应及时诊治。而对于准备怀胎生育的夫妇来说，应特别注意用药...[详细]

为何春季麻疹多发病呢?麻疹是由麻疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，春季是高发季节。那么为何春季麻疹多发病呢?麻疹患者发病前3天的症状很像感冒，有发热、流涕、咳...[详细]

上车吃点啥？科学三餐预防“火车病”马上就要进入春运的高峰期了，一年再忙我们也要记得回家过年，什么也阻止不了我们回家的脚步。但是需要提醒大家的是，坐火车的时候我们...[详细]

老年人保健 饭后不适一定要注意老年人朋友的身体各项机能都出现了下滑的症状，由于消化系统的衰退，很多老年人在饭后会出现一些不是的症状，需要提醒大家的是，饭后不适一定...[详细]

黑枸杞的功效与作用，保护视力治疗失眠还能增强免疫力目录：1.黑枸杞有保护视力的作用吗2.黑枸杞改善视力3.黑枸杞对恢复视力有帮助嘛4.黑枸杞有治疗失眠的作用吗5.黑枸杞对眼睛...[详细]

夏季驱蚊不宜长久使用蚊香或有致癌风险夏季来了，蚊虫也逐渐的多了起来，每到夏季我们就要开战蚊虫大展，蚊子叮咬是很烦人的，那么如何才能避免呢点蚊香是大家常用的一个驱...[详细]

老人住的房子太大小心抑郁症老人家辛苦了一辈子，儿女可能会给父母提供优渥的条件，但是中医提醒，老人住的房子太大小心抑郁症。这是为什么呢?从心理学上来说，孤独感与空间...[详细]