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2023-11-03 喝绿茶能帮忙减肥吗绿茶怎么喝能减肥
喝绿茶能帮忙减肥吗 绿茶怎么喝能减肥一、喝绿茶能帮忙减肥吗喝绿茶能减肥吗？答案是明确的：可以！由于绿茶中大量的儿茶素，所以它能显着减低内脏脂肪的含量。饭后半小时左...[详细]
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2023-11-03 核桃抗衰老防疾病还美颜核桃怎么吃更好
核桃抗衰老防疾病还美颜核桃怎么吃更好？核桃的功效与作用，被人们最熟知的是具有健脑的作用外，还有其他你所不知道的好处哦。并且，核桃的吃法也是没有局限性的。在这里，...[详细]
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2023-11-03 春秋不能多吃的水果怎样吃水果养生健康
春秋不能多吃的水果 怎样吃水果养生健康一、春季不宜多吃的5种水果从中医角度考虑，这些水果大部分属于寒凉性质的，春季最好少吃寒凉性质水果，以下5种水果成熟的季节都不是...[详细]
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2023-11-03 春节饮食的十种合理搭配
春节饮食的十种合理搭配春节健康饮食就是最关键的。春节饮食健康，须做到以下十种搭配：（1）粗细搭配：过节了，主食主要以细粮为主，其实要在饮食中注意选用一些粗粮，如小...[详细]
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2023-11-03 喉咙发炎能吃什么菜蔬菜对咽喉炎的作用
喉咙发炎能吃什么菜 蔬菜对咽喉炎的作用随着空气质量变差，人们的口鼻暴露在空气中，极易得炎症，咽喉炎是生活中常见的咽喉疾病。比如售货员，教师等人群都是咽喉炎最常光顾...[详细]
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2023-11-03 春日梳头百遍祛风明目健脑怡神
春日梳头百遍 祛风明目健脑怡神梳头是每个人几乎每天都需要做的事情，那么，你听过梳头还能明目健脑神去头痛的吗?古时候人们常以“指”来梳头，称为"栉发"。因此，从古...[详细]
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2023-11-03 春季宜三补四季饮食
春季宜三补四季饮食滋润的春季，不但是万物复苏的好时间，同样也是人们进补的好时候。一、神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难...[详细]
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2023-11-03 喉咙发炎能吃巧克力吗喉咙发炎的饮食注意事
喉咙发炎能吃巧克力吗 喉咙发炎的饮食注意事项在我们的生活中，很多人都会出现喉咙发炎的情况，这主要是因为病毒感染、受凉等因素造成的。喉咙发炎会给患者的喉咙带来肿痛感...[详细]
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2023-11-03 春节买年货在即零食好坏有学问
春节买年货在即 零食好坏有学问春节即将到来，又到了大家置办年货的时间了，面对超市里琳琅满目的零食，我们该如何选择呢?在春节这大鱼大肉的时期里，我们是否想过用零食吃出...[详细]
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2023-11-03 教你快速降血压的12种方法
教你快速降血压的12种方法高血压可以引起很多疾病，如心脏病、中风、动脉瘤、认知障碍和肾衰竭。幸运的是，下面的这些方法不用通过药物就可以降低血压，但是你必须拥有健康的...[详细]
