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防脱发要补充什么怎么吃？补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白头发...[详细]

防治脱发的最佳食疗方法其它中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也...[详细]

阳虚气虚能吃人参吗 人参有哪些功效一、阳虚气虚能吃人参吗人参主要起益气生津的作用，对肾阳虚的患者用处不大。胸闷气短有很多原因，有虚证有实证，只有实证里的气阴亏虚的...[详细]

防蚊：这6种东西代替花露水止痒很多人可能不知道，被蚊子叮咬后，使用花露水直接涂抹于肌肤上，是十分不可取的。那么，被蚊虫叮咬后，应该怎么处理才正确呢？其实除了花露水...[详细]

阳虚易得关节炎每种偏颇体质都有一定的发病倾向，阳虚体质的人最容易患的是痹症。痹，就是不通，中医所说的痹症相当于我们常说的类风湿性关节炎、风湿性关节炎、关节退行性...[详细]

防癌的饮食原则冬天防癌应该吃什么食物？癌症是严重威胁人类健康的重大疾病，根据不同癌细胞可分为肝癌，肺癌，胃癌等各类不同的癌症疾病。那么在饮食上预防癌症，冬天应该...[详细]

防病养生从物质均衡做起其它人不是缺药才生病的，人生病必有原因，仅仅靠药物来治病，那只是治结果，并没有治原因。专家剖析百病六因，即影响健康的有物质均衡、正确的饮食...[详细]

防治疾病的蔬菜预防感冒喝莴笋菜花汤季节交替的时期，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素c是一个预...[详细]

阳虚体质忌吃什么食物 哪些食物不适合阳虚体质人群阳虚体质的人就是身体阳气不足，这个时候大家就应该多吃一些温热性的食物，含有丰富营养的食物，像是饮料，生冷的瓜果一定...[详细]

防脱发喝什么粥防脱发的好习惯防脱发喝什么粥？饮食健康对我们的头发有很大帮助，日常生活中，很多食疗能帮助我们远离脱发，今天，我们来讲讲防脱发喝什么粥。防脱发喝什么...[详细]