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准妈妈 消除胀气迎接好“孕”育儿胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰，究竟为什么会形成胀气？又有什么改善或解决的方法，就让中西医们来为您解答！恼人的胀气，是许多...[详细]

准妈妈健康度春节牢记五要点育儿春节是中国传统的节日，养生专家介绍，对于孕期的朋友过春节的时候一定要倍加小心，否则会影响到宝宝的健康，那么准妈妈该如何健康度春节呢...[详细]

准妈妈冬季洗澡 切记不可热水泡澡很多女性都有每天洗澡的习惯，即使怀孕了也会经常洗澡，但是专家提醒，冬季孕妇洗澡一定要讲究方法和技巧，因为妈妈的一举一动都会直接影响...[详细]

冻疮年年来 做好预防可避免俗话说：“一年生冻疮，年年生冻疮”。对于冻疮小编是深有体会，再从上小学那年就生了冻疮，然后每年都会出现，奇痒难忍，甚至会出现溃烂的症状，...[详细]

冻疮如何预防 冻疮的治疗方法有哪些一、冻疮的治疗方法有哪些啊1、用食醋治疗冻疮：先将食醋在火上加热，然后取消过毒的纱布蘸醋外敷于患处。食醋具有散瘀消肿的功效，温水可...[详细]

准妈妈如何缓解孕期呕吐？孕吐是让很多孕妇都感到头疼的事情。虽然不是所有的准妈妈都会经历，也没有人能确切地知道引起的原因。但是在胎儿营养的供给方面，准妈妈还是很担...[详细]

决明子降压好药材 推荐六款降压茶饮药茶决明子为豆科一年生草本植物决明成熟种子，决明子是一味很好的中药，我们经常会说到决明子茶，中医介绍，决明子有清肝明目，利水通便...[详细]

冷天长跑忌张大嘴巴 宜半开口嘴唇微张冬季总是很冷，有时候想去运动又懒得运动，但是很多喜欢长跑的人要了解的是冬季长跑是不宜张大嘴巴的，最好是半开口嘴唇微张，下面是专...[详细]

准妈妈做好四点轻松远离失眠妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，常会有忧郁和失眠等情形发生。中医指出，准妈妈做好四点轻松远离失眠。一般认为，怀孕期心情...[详细]

准妈妈孕期应该多食的药膳育儿中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食...[详细]