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2023-11-09 吃素能防冠心病吗
吃素能防冠心病吗？素食中含有丰富的维生素，可以调节代谢功能，加强皮肤的营养，并且能降低摄入的胆固醇和饱和脂肪酸的量，防止胆固醇进入血液，减少肥胖症、高胆固醇血症...[详细]
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2023-11-09 健康补钙需要注意的四大事项
健康补钙需要注意的四大事项老年人朋友常会出现骨质疏松症，这与缺钙有着密切的联系，所以很多老年人为了强健骨骼就经常服用一些补钙的保健品，但是补钙不当反而会危害身体...[详细]
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2023-11-09 8个最容易被忽视的坏习惯
8个最容易被忽视的坏习惯现代人越来越重视健康，但有时候生活中一些不经意的习惯，会影响健康。中医提醒了8个最容易被忽视的坏习惯。1.耳机声音太大。无论听歌、看视频，还是...[详细]
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2023-11-09 艾草的副作用有哪些有哪些作用值得选择呢
艾草的副作用有哪些 有哪些作用值得选择呢熟悉中医的人一定听说过"针灸"，针灸是中医中养生治病的一种好方法。其实，针灸并不是一件事情，而+是两个概念。"针"是...[详细]
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2023-11-09 老年人头痛存在健康隐患
老年人头痛存在健康隐患老年人随着机体能力的退化，稍有不慎就会出现各种身体不适症状。头疼是老年人朋友常见的症状，排除神经性头痛与感冒引起的头疼外，如果头疼反复发作...[详细]
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2023-11-09 大白菜怎么吃有营养养脾胃必不可少
大白菜怎么吃有营养 养脾胃必不可少“冬吃萝卜夏吃姜”“珍珠翡翠白玉汤”，这就是所谓的“白菜萝卜保平安”，可别小瞧了白菜萝卜，古书有云白菜能够“通利肠胃，除胸中烦，...[详细]
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2023-11-09 老年人夏季养生需要谨记四要点
老年人夏季养生 需要谨记四要点炎炎夏日，酷暑难耐。空调、冷饮，生冷瓜果、吹风、大汗，睡眠不足，胃口不佳，体力消耗过多等等，都会损伤人体的健康，使人体的机能下降。特...[详细]
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2023-11-09 经常使用电热毯危害健康六人人群要慎用
经常使用电热毯危害健康 六人人群要慎用现在天气是越来越凉，大部分地区还没有供暖，为了取暖，很多人喜欢在晚上插上电褥子，使用简单，给我们带来了温暖，但是经常食用电热...[详细]
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2023-11-09 老中医推荐12个月份的养生日历
老中医推荐：12个月份的养生日历我们都知道，一年四季，根据季节的变化，天气也会随之变化，人们养生的方式也应根据季节变化做出相应的调整。在不同季节，不同的月份保养不同...[详细]
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2023-11-09 30岁OL的三大健康死穴
30岁OL的三大健康死穴韧带--天生脆弱不到40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打了15天的石膏。专家表示，运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。...[详细]
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