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2025-07-03 老人夏季多喝淡茶水的好处
老人夏季多喝淡茶水的好处夏季来临,气温逐步升高,出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时,也带走了不少盐分。对于老人来说,由于脏器功能减退,体液比中青年人要少15%左右...[详细]
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2025-07-03 游泳锻炼肌肉吗你知道哪些人不适合游泳吗
游泳锻炼肌肉吗 你知道哪些人不适合游泳吗一、养成正确的游泳姿势是非常重要的姿势不对,锻炼效果差人游泳时,对动作的标准性要求高不高,主要看游泳的目的是什么。如果只是...[详细]
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2025-07-03 渐进性肌肉放松是什么放松肌肉有什么好处
渐进性肌肉放松是什么放松肌肉有什么好处一、什么是渐进性肌肉放松渐进式放松训练是指一种逐渐的、有序的、使肌肉先紧张后放松的训练方法。雅各布逊于1908年从事该项活动。渐...[详细]
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2025-07-03 一天什么时候锻炼最好不同时间段的锻炼注意
一天什么时候锻炼最好 不同时间段的锻炼注意事项现在生活的高节奏是不少人苦于整天忙于工作和生活,以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。以至于有很多人认为自己没有完整的时...[详细]
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2025-07-03 甲醛中毒怎么解毒甲醛中毒的急救措施有哪些
甲醛中毒怎么解毒甲醛中毒的急救措施有哪些啊一、甲醛中毒吃什么来解毒啊1、蜂蜜这里说的蜂蜜尽量选择纯蜂蜜,并非是市场上那些参水过多的蜂蜜。众所周知,蜂蜜本身就有很强...[详细]
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2025-07-03 教您几招乳腺增生的日常护理措施
教您几招乳腺增生的日常护理措施乳腺增生是每个女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。导致这种现象...[详细]
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2025-07-03 给宝宝洗澡也有时间禁忌育儿
给宝宝洗澡也有时间禁忌育儿对于给宝宝洗澡,很多妈妈们可能会更多的关注怎样保证孩子不着凉。实际上,给宝宝洗澡也有时间禁忌。如果宝宝在吃完奶后马上洗澡,就可能导致孩...[详细]
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2025-07-03 多发性末梢神经炎的病因是什么多发性末梢神
多发性末梢神经炎的病因是什么 多发性末梢神经炎的症状有哪些一、多发性末梢神经炎有哪些病因一、病因本病的病理改变主要是周围神经的节段性脱髓鞘或轴突变性,或两者兼有。...[详细]
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2025-07-03 立秋后中医教你三招养胃
立秋后 中医教你三招养胃立秋后天气逐渐凉了下来,尤其是早晚,因而很多人会因为天凉,可能出现一些肠胃不适等疾病,养胃不妨试试下面的方法。中医认为,脾胃是“后天之本”...[详细]
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2025-07-03 宝宝的辅食千万不要加碘盐育儿
宝宝的辅食千万不要加碘盐育儿婴儿如何添加辅食,既有营养又让孩子爱吃,这是很多婴儿父母关心的问题,对此,专家给出了答案。专家说,婴儿6个月大时,每餐的安排可逐渐开始...[详细]