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2023-11-16 空拳轻拍臀部有助缓解坐骨神经痛
空拳轻拍臀部有助缓解坐骨神经痛我患有坐骨神经痛，后来发现有一种锻炼方式可有效缓解其疼痛。具体方法是：站立，弯腰45度，头微抬，眼向前看，全身放松，双手空握拳，从后面...[详细]
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2023-11-16 空腹族切记不能忽略早餐
空腹族切记不能忽略早餐空腹族切记不能忽略早餐，长期不吃早餐，胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者...[详细]
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2023-11-09 白内障手术后注意事项术后切勿憋气或打喷嚏
白内障手术后注意事项：术后切勿憋气或打喷嚏老年白内障患者手术后应如何护理呢?让我们来听听专家的建议吧!1.不要用力挤眼，手术当天尽量多休息，避免剧烈活动以及用力弯腰;有...[详细]
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2023-11-09 咳嗽不停的原因及需要忌食什么咳嗽不停怎么
咳嗽不停的原因及需要忌食什么 咳嗽不停怎么办一、导致咳嗽不止的原因1、鼻子原因导致的咳嗽如果咳嗽的时候觉得喉咙里有卡痰，出现异物感，如果夜里躺在床上一小会就出现咳嗽...[详细]
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2023-11-09 藿香正气丸的功效与作用藿香正气水和藿香正
藿香正气丸的功效与作用 藿香正气水和藿香正气丸功效一样吗一、什么是藿香正气丸中药藿香是唇形科草本植物广藿香的干燥全草。中医认为广藿香有化湿，解暑，止呕的功效与作用...[详细]
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2023-11-09 六项注意阻挡电脑伤害
六项注意阻挡电脑伤害电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在...[详细]
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2023-11-09 按摩熨目让老人的世界更清晰
按摩熨目 让老人的世界更清晰眼睛是心灵的窗户，随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，眼睛也逐渐退化，下面就为老年人朋友介绍如何做好眼睛的养护工作。远眺运目室内活动...[详细]
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2023-11-09 甲醛中毒的预防方法甲醛中毒的急救措施
甲醛中毒的预防方法 甲醛中毒的急救措施一、甲醛中毒的预防方法有哪些呀日常生活中，处处可遇见甲醛，甲醛对人们的影响很大，甚至导致人们昏迷，所以人们要及时的防治甲醛，...[详细]
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2023-11-09 漫谈中医详解御医的由来
漫谈中医：详解御医的由来何为御医?词典里是真名解释的：御医是古代宫廷的一种官职，是专门为皇帝及其宫廷亲属治病的医生。相信很多人在看古装电视剧时都会听到这样的桥段，...[详细]
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2023-11-09 蜂蜜水的养生功效保护血管健康
蜂蜜水的养生功效 保护血管健康说到蜂蜜，我们都非常的熟悉，这是生活中最常见的一种保健饮品。蜂蜜的食用方法也有很多，加水调成蜂蜜水是最常见的一种吃法。我们都知道蜂蜜...[详细]
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