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季节养生：夏季最害怕的6件事夏天天气炎热，但是我们在夏天也要注意养生，夏天6件事危害我们的身体健康，为了健康度过夏天，朋友们要认真看哦。颈椎最怕吹颈椎对着空调吹，周...[详细]

常吃薯类食物能预防慢性病红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，中医指出，常吃薯类食物能预防慢性病，只是，不同种类的薯类所含...[详细]

春分养生护肝胃：山药扁豆鲤鱼汤健胃利湿春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，此时，人体血液处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易引发一些非...[详细]

鬼压床是怎么回事？该如何缓解？鬼压床是怎么回事呢?每次提到这个词语都非常的害怕，难道真的遇到了鬼么?很多朋友都有这样的经历，在睡着了或者睡醒的时候，会出现想动却不能...[详细]

牢记“十防”养生法则 健康度多病之秋我们都知道秋季时节是个多病之秋，由于天气变冷很多的疾病会悄然而来，所以很多人也都非常注重秋季的保健养生，那么秋季时节到底该如何...[详细]

多屁有病 中医治屁有方在中医分析中“屁多”可能是肠胃不好，因而在治疗上也多是调理脾胃，其实生活中屁多的人也不一定非得看中医，自己经常吃点“细菌”也是可以调理的。屁...[详细]

脚后跟疼预示男性肾虚男性保健在一次聚会中，笔者认识了一对年轻夫妇，当年轻少妇得知笔者研究中医后，立刻趋前询问：“医师，您可不可以帮我先生看看，他的脚后跟痛，看了...[详细]

拔罐减肥是否有效 拔罐的作用都有哪些一、拔罐减肥是否有效果啊拔罐减肥主要是通过调整人体的经络来达到加强人体代谢的一种效果的，对于消除脂肪是有非常好的效果的，另外在...[详细]

初春时节易上火 清火秘方不可少冬春交替，阴阳交替，如果人们调试不当就会出现上火的症状，如咽喉肿痛，溃疡等，那么春季上火该如何调试呢?下面就为大家介绍春季清火小秘诀。...[详细]

减肥最好办法是怎样的 减肥的中医技巧一、减肥最好方法到底都是什么一、坚持练从人体健康的角度来考虑，健身锻炼是大家公认为最安全、最健康的减肥方法。所以坚持练是最快最...[详细]