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胡萝卜素保健功效 常食胡萝卜好处多一、胡萝卜素的4大功效对视觉系统的保健。视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从...[详细]

胆固醇高要吃什么 海带等食物即味美还健康导致人体体内胆固醇含量过高的原因，大多是来源于患者日常饮食不健康，比如说患者喜欢暴饮暴食，并且长期的吃一些过于油腻刺激的食...[详细]

胡萝卜粥能减肥吗胡萝卜的营养成分有哪些一、胡萝卜粥能减肥吗吃胡萝卜粥确实是能减肥的，因为胡萝卜中含有丰富的维生素a和维生素c，多吃胡萝卜能够加强人体的新陈代谢、延缓...[详细]

胡萝卜生吃营养难吸收胡萝卜是好东西，几乎地球人都知道，可是如何“吃进肚子，化作营养”，就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于吃胡萝卜的误区，让我们来看一看。1、蔬...[详细]

胡椒的功效与作用,胡椒的种类一、胡椒的功效作用1、防止乳腺癌胡椒子中含有一种名为“胡椒碱”的化学物质，该物质具有防止乳腺癌的功效。胡椒与姜黄(咖喱粉)搭配，其抗癌功效...[详细]

胆汁反流性胃炎的日常饮食原则胃病患有胆汁反流性胃炎的患者经常会在生活中出现有饭后反酸、烧心严重的情况，这个患者的健康带来极大的隐患。甚至部分胆汁反流情况严重的患...[详细]

胰岛素过高会怎样 空腹胰岛素偏高是怎么导致的一、胰岛素过高应该怎么做适当加强运动。经常运动对于保持身体健康是很重要，如果在日常生活之中出现体内胰岛素过高的情况，建...[详细]

胡萝卜叶子有那些功效 胡萝卜的营养价值有哪些一、胡萝卜叶子功效有那些1、胡萝卜叶子可以治便秘胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在，另外还有多种维生素，人们...[详细]

胰腺假性囊肿的饮食禁忌 胰腺假性囊肿的病因一、胰腺假性囊肿的饮食禁忌有哪些1.重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与假性胰腺囊肿发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄...[详细]

胡萝卜对眼睛好！盘点以形补形9种神奇食物中国传统的「以形补形」观点在民间流传十分广，「以形补形」就是以形状、功能相似的食物来补充人体相对的器官和功能。「吃什么补什...[详细]