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饮食三妙招 冬季上火不纠缠冬冬季上火是很容易出现的问题，及时的补水是防上火的好方法，而科学的饮食也是防止上火的好办法，如果想利用三餐的饮食来达到不让上火纠缠的目标...[详细]

杏仁减肥方法 杏仁的功效是什么一、杏仁可以控制食欲大杏仁可以控制人的食欲在第一项研究中，研究者共组织了20名超重妇女，连续十周每天让她们食用两份大杏仁。其中一半的妇...[详细]

选对适合你体质的饮料有益健康由于夏天温度高，所以我们要及时地补充水分，没有什么比喝一杯冰镇的果汁更让人觉得凉爽了。可是有些水果并不一定适合你吃，你都知道吗?下面就...[详细]

鸭蛋跟什么食物相克咸鸭蛋的做法有哪些一、鸭蛋跟什么食物相克鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。...[详细]

冬天吃柚子 是低热量高营养的冬冬天到了，都说柚子是冬季很好的水果之一，即使是在过年，柚子也是家中必备的，冬天剥柚子、吃柚子着实是一件开心的事情。柚子堪称是冬季的最...[详细]

花菜治疗咳嗽和肺结核病有药疗功效据日本国立癌症研究所通过40多种蔬菜成分分析和实验结果表明：花菜对癌症抑制率为92.8%%，它成为世界公认的抗癌新秀。它对肺癌、胃癌、直肠癌...[详细]

浮小麦茶，止汗安神其它人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热，更年期女性就经常受到这种困扰。不妨泡杯浮小...[详细]

应对慢性胃炎的四种食疗方胃病胃部疾病在生活中是很常见也很普遍的问题，胃不好就会影响到我们身体对食物营养的摄入，对健康是非常不利的，在众多的胃部种类中，慢性胃炎是...[详细]

鸡蛋的饮食禁忌 鸡蛋的食用方法一、与鸡蛋相克的食物有哪些鸡蛋营养非常高，包含蛋白质，脂肪，维生素与铁，钙等人体所需的矿物质。还有可观的DHA与卵磷脂，对神经系统与身体...[详细]

鸡蛋换个做法 营养价值暴增6倍鸡蛋，人们最熟悉的食物之一。正因为熟悉，人们反而没有对它有太多深入的了解。其实，换种吃法可能会让鸡蛋的营养价值翻6倍。下面，就让我们来...[详细]