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2023-11-16 健康养生冲澡时不要张着嘴巴
健康养生：冲澡时不要张着嘴巴我们每天都要去卫生间，有人统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的，卫生间属于阴湿之地，是众多细菌藏匿的场所，生长的温床，为了自身的...[详细]
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2023-11-16 中医养生之饮食起居方针
中医养生之饮食起居方针对于饮食起居，现在人很难完全合理的控制，一不小心就晚睡了。有合适自己的中医养生之饮食起居方式很重要。达到饮要适量、食要合理、起居要有规律，...[详细]
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2023-11-16 中医膳食让女人吃出美丽
中医膳食:让女人吃出美丽从饮食中吃出健康想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮...[详细]
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2023-11-16 了解一下三七药材三七药材的药用价值
了解一下三七药材 三七药材的药用价值一、三七药材的简介三七药材，主产于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，为五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。...[详细]
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2023-11-16 一口饭嚼30次也是防癌之策
一口饭嚼30次也是防癌之策每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。1、最少开窗半小时很...[详细]
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2023-11-16 中医三伏天的饮食原则
中医：“三伏天”的饮食原则据医学专家称，数伏天气容易带来很多疾病的高发。而在我国中医学上，有种说法叫“疰夏”，就是说，夏季炎热潮湿，人体不能适应高温的调节，容易...[详细]
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2023-11-16 中医妙招帮助你不当工作狂
中医妙招帮助你不当工作狂忙不完的工作有时让人身不由己。工作太拼命，会影响家庭和朋友关系。中医妙招帮助你不当工作狂。1.别加班。事情是做不完的，下班时间到了，准时离开...[详细]
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2023-11-16 中老年身体健康补血是关键
中老年身体健康 补血是关键中老年人的身体机能在慢慢下降，容易出现气血不足、气血两虚，如果出现气血两虚的症状，就会表现出面色暗黄、体质虚弱、浑身无力、疲惫乏困等症状...[详细]
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2023-11-16 健康饮食补充营养恢复元气
健康饮食 补充营养 恢复元气中国人讲究坐月子，坐好月子可以帮助产妇恢复元气，当今剖宫产是常见的生产方式，剖宫产可谓让妈妈们元气大伤，那么剖腹产妈妈月子的饮食该注意哪...[详细]
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2023-11-16 中医论掉发的原因及对症治疗
中医论掉发的原因及对症治疗掉发一向我们都是从头到脚开始，从所见的头发、面容、躯干一路到脚等，所以我们第一个主题就从掉发开始。掉发成因与症状遗传基因是最重要的掉发...[详细]
