厨房美白小窍门谁说非要见牙医不可真正美白
发表于：2025-10-28 09:16:46
来源：蓝莓资讯
每个人都想拥有一口洁白亮丽的牙齿，它能给人们带来很多的自信。尤其是当我们在公共场合微笑、讲话的时候，洁白的牙齿能够对于形象有很大的帮助。但是很多人认为美白牙齿就一定要去见牙医，有这种想法你就太out了。能够让你有一口好牙的东西，其实就在你的厨房中。那到底厨房中的哪些物品能够让牙齿更加洁白呢？
第一种：苏打粉
千万别小看苏打粉，它的美白作用可是非常强大的，每天早上刷牙的时候，只要在牙膏中加入一点点苏打粉，然后按照平时的刷法刷牙就可以了，坚持一段时间，你就会发现牙齿的颜色在慢慢改变。
第二种：苹果醋
苹果醋是促进消化的大家都知道，吃完饭后喝一杯苹果醋不仅有益于人体的消化，还能够清洁牙齿，这无疑对口腔的卫生有很大的帮助。
第三种：咀嚼芹菜
也许你不知道，天然蔬菜也能够起美白牙齿的效果。你没看错，芹菜是蔬菜中含较少着色剂和大量水分的一种，在吃饭后再吃一点点芹菜可以帮助人体除去牙菌斑，还能够很好的清洁齿间空隙的卫生，让我们的口气更加清晰。
第四种：双氧水
我们经常用双氧水来消毒杀菌，它是一种很常见的清洁剂。别以为它只是清洁剂和消毒剂而已看，它的美白效果还很惊人！我们的牙齿可能因为细菌生活在口腔内分泌的各种化学物质而着色，或者因为食物中的天然着色剂而染色。如果出现这种情况，可以用3%的双氧水再加上1：6稀释之后漱口，这样子就能给牙齿美白，还能起到清洁口腔的作用。
