健康教育小班防暑小窍门健康驿站夏季幼儿健
夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病。如何让幼儿健康度夏家长们最为关注。所以掌握一定的夏季保健知识是必要的。幼儿本来就怕热,喜欢出汗,稍有不慎,就会出现发烧、呕吐、腹泻以及咳嗽等症状。容易患有急性上呼吸道感染、手足口病,急性胃,肠胃能紊乱,腹泻。
盛夏来了
家长配合,培养良好习惯
培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,不乱摸鼻子和眼睛等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。
适当锻炼,注意防暑防蚊虫
孩子的夏季户外活动尽量安排在清晨或者下午太阳快下山时,夏季烈日当头,紫外线强,孩子如果长时间的户外活动极易发生中暑现象。夏天蚊虫肆虐,注意室内有无蚊蝇,如有发现立即消除,可适当使用花露水预防蚊虫对幼儿的叮咬,杜绝蚊虫叮咬而发成的媒介传染病。
合理营养,科学安排膳食
鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗,夏季气候炎热,幼儿还应多喝水,避免出汗过多水分补充不及时而中暑。
悉心保育,防患于未然
夏季气温高,孩子天性好动,出汗多,老师要与家长沟通给予孩子穿透气性佳,吸汗的纯棉制衣物,凉鞋应选用能护住脚趾的鞋避免发生意外。
充足的睡眠
幼儿要有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义,为了克服“夏打盹”要制定午休时间。此外,夏季是各种传染病的高发期,注意经常开窗通风采取一些消毒措施。
除以上几点做法外,夏季家长尽量少带幼儿去公共场所,若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道交叉感染的机率。
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