5个哄睡小技巧，让宝宝乖乖睡觉
发表于：2024-07-05 10:24:26
来源：蓝莓资讯
5个哄睡小技巧，让宝宝乖乖睡觉
哄宝宝睡觉可是一个大工程，有不少爸爸想哄宝宝睡觉，结果却把自己给哄睡着了，宝宝还清醒着。
5个哄睡小技巧分享给大家，希望宝宝们都能乖乖的睡觉。
A.睡前避免眼神接触
宝宝对眼神交流很敏感，Ta 盯着你看时，会因心跳加速而兴奋起来。
所以，白天多和宝宝眼神交流能增进感情，入睡前就尽量避免这些刺激，让宝宝慢慢放松。
入睡的最大奥秘，就在于平静。
B.睡前来个SPA
让宝宝洗一个温水澡，家长可以轻声细语安抚宝宝+适度的小儿按摩，让宝宝彻底放松。
不过记住：不要把水枪或洗澡玩具放进水盆，以免宝宝越玩越嗨!
C.和宝宝同房睡眠
大多数儿科医生建议父母和宝宝同房睡，但并非同床睡。当然，所有孩子并不能一概而论。
有些小宝宝只有在妈妈身旁，触碰着妈妈的肌肤才能入睡。对这类宝宝，妈妈必须警惕翻身不当，在注意安全的情况下与宝宝同床而眠。
D.用手安抚
把宝宝放进婴儿床后，用手轻轻抚摩宝宝的腹部、手臂和小脑袋。安抚会带来安全感，让宝宝睡得更安稳。
E.安全的睡床
给宝宝一个安全、舒服的睡眠环境，妈妈一定要警惕婴儿床背后的陷阱：
