宝宝吃撑了怎么按摩 小儿推拿来帮忙！

宝宝吃撑了，最常见最简单的方法就是按摩了。不过给宝宝按摩可不能乱按。下面，我们一起来看看这篇文章学习下吧。宝宝吃撑了怎么按摩？小儿推拿来帮忙！1(h2)摩腹1、位置：

肚脐周围。

2、手法：

以腹部为圆心，顺时针按摩。力度是轻抚即可。

3、次数：

慢慢按摩腹部30下左右。

4、功效：

帮助宝宝促进肠蠕动。

5、注意：

妈妈按摩前先将手掌搓热，给宝宝按摩时可以唱歌或者讲故事安抚宝宝情绪。

2(h2)捏脊1、位置：

脊柱两侧，背部沿宝宝脊椎两旁二指处。

2、手法：

让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下。

3、次数：

捏3-5遍，每晚一次。

4、功效：

疏通经络、调和气血、振奋阳气。

3(h2)揉中脘1、位置：

中脘穴位于人体前正中线上，剑突下与肚脐连线的中点，为胃经之募穴，具有健脾益气、调理气机的作用。

2、手法：

用食中两指按揉小儿肚脐上4寸中脘穴。

3、次数：

100-200次。

4、功效：

按中脘能直接刺激胃，促进胃蠕动，从而达到行气消胀的作用。

4(h2)摩涌泉1、位置：

足底心即是涌泉穴。

2、手法：

家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩。

3、次数：

30-50下，每日两次。

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