鸡胸午餐肉。

今天给宝宝做鸡胸午餐肉尝尝。

·首先把鸡胸肉用生姜切片水泡一会去腥味，切成小块，搅拌机打成肉泥。

·再把胡萝卜切成丁加到肉泥中，再次搅打成胡萝卜鸡胸肉泥。

·辅食碗刷油，核桃油、亚麻籽油、牛油果油都可以，刷到位方便脱模。

·再倒入肉泥，装不下的再加一个容器，反正不浪费。

·加入适量的玉米淀粉搅拌均匀，盖上盖子或者保鲜膜，开点小孔透气。

·水开上锅蒸20分钟。

·这时候可以准备两个蛋黄，充分搅拌均匀后淋在蒸肉的表面，薄薄的一层，再次上锅蒸10分钟即可。

·四周稍微划开一下更容易倒出来，切成这样的一厚片一厚片摆入盘中。

今天的鸡胸肉午餐肉就做好啦，简单营养，可以让宝宝自己用手抓着吃，锻炼宝宝的抓握能力和手指灵活度。我家沫沫想尝试用勺子吃饭了，可还不会总是撒到外面。

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