宝宝长期吃醒脾养儿颗粒吗健康真探社宝宝长
#健康真探社#【宝宝长期服用乳果糖，会有依赖性吗？】如果家里有便秘的宝宝，尤其是那些有严重挑食和偏食问题不喜欢吃蔬菜的孩子，乳果糖成了许多家长的“救星”。乳果糖可以在短时间内有效缓解宝宝的便秘症状，减轻宝宝对排便的恐惧和痛苦。然而，由于乳果糖是一种药物，家长们在使用时也会担心长时间使用会有副作用，或者宝宝会对其产生依赖。
首先，乳果糖是安全的。乳果糖并不被人体吸收，只作用于肠道，其代谢产物对人体没有毒害作用，反而可以有效缓解便秘。所以家长们不必担心乳果糖的安全性。
乳果糖只有一个副作用，就是在大剂量使用时可能导致腹泻。因此，在使用乳果糖时需要掌握适当的剂量，特别是给宝宝使用时尤其如此。遵循医生的建议，并定期向医生反馈宝宝的排便情况，以便医生评估是否需要调整剂量。有些宝宝在服用乳果糖后可能会出现腹痛、腹胀等症状，这通常不是因为乳果糖本身引起的，而是由于乳果糖导致肠道内容物变稀、流速加快，如果直肠还有干硬的大便积存，新的大便推进会引起宝宝不适。因此，对于顽固便秘的情况，在服用乳果糖之前，应该使用开塞露等方法清空积存的干硬大便。
乳果糖的确可能导致宝宝产生依赖，也就是说在使用乳果糖期间，宝宝能够正常排便，但停用乳果糖后，便秘问题会再次出现。然而，需要明确的是，宝宝依赖的并不是乳果糖本身，而是乳果糖所替代的物质——纤维素。因此，要想让宝宝不再依赖乳果糖，就需要从根本上调整宝宝的饮食结构，增加摄入富含纤维素的食物，改善宝宝的饮食习惯。
乳果糖的使用应该在适当的时候，才能发挥最大的效果。顽固性便秘不仅给宝宝带来排便上的痛苦，还可能造成对排便的恐惧心理，导致恶性循环。对于这样的宝宝，可以考虑使用乳果糖，快速有效地缓解便秘问题。如果宝宝有严重的挑食和偏食问题，不肯吃蔬菜，导致大便干结和排便困难，也可以考虑使用乳果糖来缓解排便问题。然而，最根本和长久的解决方案还是改善宝宝的饮食结构，例如改变蔬菜的做法，让宝宝摄入更多的纤维素。乳果糖的作用只是在调整饮食结构的过程中给家长争取时间，让宝宝不再受到便秘困扰。
对于一些宝宝，如果经过钡灌肠和X射线检查后证实了乙状结肠冗长，说明宝宝乙状结肠功能不良，这会导致大便通过速度变慢，水分被过度吸收，从而导致大便干结和便秘。这种情况下，需要长时间依赖外源性纤维素制剂来缓解便秘。
还有一些家长发现即使宝宝使用了乳果糖，便秘问题仍然没有得到缓解，这可能是因为使用方法不正确。在使用乳果糖时，没有固定的剂量，一般建议一天分2次，每次5毫升，根据宝宝的排便情况来调整剂量。如果便秘问题仍然存在，大便间隔时间长，性状依旧干燥，可以逐渐增加至6毫升或7毫升，如果大便变得过稀，则可以减少使用量至4毫升或3毫升。在医生的帮助下，家长可以寻找适合宝宝的剂量，并在一段时间内维持，然后通过增加膳食纤维摄入来从根本上解决问题。同时，家长还需要密切观察宝宝的排便情况，随时调整乳果糖的使用剂量。
需要注意的是，乳果糖单独使用并不能完全发挥作用，因为乳果糖在肠道内需要细菌的帮助才能代谢产生短链脂肪酸和水，软化大便。因此，除了使用乳果糖来补充纤维素不足之外，还需要避免滥用消毒剂和抗生素，以保持宝宝肠道菌群的健康。益生菌和纤维素的共同存在才能有效缓解便秘问题。
