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视频：尹倩 王颖淇 穆骋

遇到地震时，如何合理避震？震后余震频发，我们应该如何防范？

虽然地震是人类无法避免和控制的自然灾害，但只要掌握防震减灾科普知识和自救互救技能，便可以降低伤害。本期视频，记者带你一起了解地震应急处理知识。

电子预警功能真的能有效预警吗？

“地震预警靠的是电磁波传播远快于地震波，且地震波分为横波和纵波。在地震仪捕捉到纵波后，相关人员快速计算出地震情况，在横波来临之前，使用传播速度更快的电磁波，对可能受影响的地区发出预警。一般来说，地震预警时间的长短，和该地区距离震中的远近有关。电子设备的预警功能是有效的，可以减少人员伤亡。”汉中市应急管理局地震监测预警台网中心副主任周杨告诉记者。

遇到地震时，如何合理避震？

在室内避震应选择开间小、有支撑的地方。比如内墙墙根、墙角、卫生间等；若睡觉时被震醒，可以抓住枕头扣住双耳，快速翻滚到床下趴好，并用两个肘关节形成一个三角空间，使身体高度低于床垫；户外避震应就地选择开阔地蹲下或趴下，避开高大建筑物和危险悬挂物品等；行驶中的车辆需要到开阔地靠边停车，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近，地震过后再下车。

如遇地震被埋，如何紧急自救？

如果地震后被埋在建筑物中，首先要克服恐惧心理，保持冷静，设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

震后余震频发，我们应该如何防范？

一是要严防次生灾害的发生，例如山体滑坡、水库溃坝等，在搭建临时避震场所时，必须远离这些区域；二是防范危房，即使自家房屋尚未倒塌，震后也不要贸然进入。

如遇地震千万不要惊慌失措，只要沉着应对，运用学到的防震减灾科普知识和自救技能就可以合理避震。(记者：穆骋)

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