1、夏天最容易招湿

室外温度高，毛孔是打开的，可能还有汗，马上进入空调房，如果还贪凉，坐在风口的位置，首先风邪会顺着打开的毛孔进入身体，因为有汗，湿邪也会顺着毛孔进去，好，随着空调房温度的调节，人的毛孔慢慢开始关闭，刚好把风、寒、湿邪关在里面（闭门留寇），所以夏天受寒，最容易招湿，特别是满头大汗进空调房。

2、夏天姜枣茶正适合

正因为空调哪都有，姜枣茶才适合，因为风、寒、湿邪被关在里面了，（但相对靠表的位置），容易生病，那么要治病，不应该压着他们往更深一层走（不然风寒湿邪容易深入内脏、关节、肌肉），而应该首先把它毛孔打开（不要在空调房打开毛孔，换句话说不适合在空调房喝姜枣茶），把寒邪发散出来，姜枣茶中的姜是辛辣，喝了人身体就会变暖，可以驱寒，然后还会微微出汗，正好把寒邪、风邪、湿邪随汗清出去，所以夏天为什么要出点汗？因为要祛湿啊。

但相反的如果汗出太多，就容易伤阴，所以要敛。比如夏天汗多口干，来一杯乌梅茶、酸收敛汗生津助消化，身体就非常舒服。哪种适合就选哪种就行。

3、风邪一般是伤人上部，寒邪却可以往下走

一阵风吹过来，身体虚的，首先会觉着头痛、鼻塞、肩膀痛、脖子痛对吧，一般不会马上脚痛，所以这时用点姜枣茶，紫苏茶，喝了打个喷嚏，鼻塞就通了，风邪就被赶走了，不会向下走。

但如果没有及时处理，风邪夹着湿寒邪就会向下走，先从背，再到腰，然后到腿，所以年轻的时候老觉得肩膀疼、背疼，没管，没有把风和寒彻底散出去，虽然阳气足，它们走不下去，但尾巴留下来了。

但中年之后人体的阳气就虚了，大尾巴狼就跑出来了、然后腰痛，膝关节疼。说明这外寒已经变成里寒。这时候你再用姜枣茶之类，根本没用。

4、往里走的寒邪怎么办？

要用温里的热药，从里往外彻底排出去。比如厚朴理中汤、桂枝加附子汤，四逆汤等，有一个患者特别有意思，是阳虚寒邪，我给他用四逆汤，他给我反馈说，给他治的时候，第一周吃药后大腿逐渐热，然后到膝盖这两边逐渐热，然后再向下走，到吃完第一次药，就只剩下脚趾头凉了，后面是用艾草泡脚（用艾炙把气血引到表面去驱邪）收尾，自此之后双下肢一天都是温暖的，说明这个病就彻底的治好了，把寒邪全都排出去了。

还有一患者的表现是，大腿变暖之后呢，开始长湿疹，我就加一些下利祛湿的茯苓、车前子、泽泻等，他说喝了尿有点多，我说没关系，我里面还有温肾阳的药呢，伤不了，再喝了几剂，尿开始变少了，湿疹也消了，最后下肢也是一天都是温暖的，说明寒邪也排出去了。

以上讲到的中药，请在中药师指导下用药。#健康真探社##来点儿干货##清风计划#

海外医疗服务中介哪家靠谱

安德森医院服务中介怎么样

正规海外医疗咨询