老人日常生活常识宣讲内容老年人出行咋安全
来源：河南日报网
河南日报客户端记者 李凤虎
前几天，郑州市上街区75岁老人林某驾驶电动车，与一辆小型轿车相撞，导致腰椎骨折。该事故中小轿车无违法行为，老人林某驾驶电动车存在逆行、闯红灯违法行为，交警部门依法认定林某负事故全部责任。
根据郑州交警部门的交通事故调查显示，老年人交通安全问题越来越受关注，由于老年人身体机能下降、缺乏一定交通安全知识，加之复杂的道路出行环境等，涉及老年人的交通事故越来越多。交通事故已经成为老年人意外伤亡的重要因素之一，不仅对老年人的身心安全造成很大威胁，同时也带来很多社会问题。
老年人出行咋安全？老年人如何预防交通事故？老年人交通出行安全已经成为社会普遍关注的话题，12月10日，郑州市交警支队送上交通安全出行宝典，希望子女常读给家里的老人听。
哪些原因导致老年人交通事故？
根据郑州交警部门调查，发生交通事故的老年人年龄大多在60岁以上，事故中造成骨折等伤情，大多数事故由老年人自身造成，承担事故的全部或部分责任。
一是除交通肇事者不遵守交通法规以外，与老年人自身也有很大关系。老年人反应缓慢，危险预估能力低，行动迟缓，导致老年人事故发生概率增高，且老年人身体机能衰退，一旦发生交通事故，受伤甚至致死的机率大大增加。
二是在老年人交通事故中，凌晨或夜间较为常见。在这个时段，除司机车速较快，遇路口时未减速让行等情况外，老年人在夜间或凌晨外出时，喜欢穿深色外衣，不易被发现。
三是一些老年人交通安全意识淡薄也是导致交通事故的主要原因。一些老年人对交通法规不了解，没有养成遵守交通法规意识和习惯，自我保护能力较差。
老年人怎样出行才安全？
如今，道路车流量大，交通状况复杂，对老年人来说可谓“危机四伏”。怎样才能做到安全出行？交警部门给出了以下建议：
走路时，要走人行道或靠路边行走；横穿道路时要走斑马线，在通过没有斑马线的路口时左右仔细观察，确保安全后再通过，千万不要在车辆临近时突然横穿。
晨练和晚练要选择在公园、广场等安全场所进行，千万不能到国道、县乡道或车流量大的公路上去锻炼。
骑电动车、自行车要量力而行，注意力集中、靠边骑行。驾驶电动车出行，一定戴好安全头盔，建议60岁以上老年人不要驾驶或乘坐三（四）轮电动车，避免因发生事故带来身体伤害、经济损失和法律责任，请尽量选择乘坐公交等其他方式出行。
尽量减少清晨或夜间天色较暗时出行，一旦出行，最好穿戴颜色鲜亮醒目或带有反光条的衣服、帽子或其他发光发声装备，以便引起过往司机注意，降低事故伤害的风险。
警方提醒广大驾驶员朋友，老年人出行安全需要全社会共同的关心和保护，在看见老年人过马路时，要及时减速让行，多一点耐心等待，共同营造良好的交通安全环境。尤其是子女，要常提醒、多关注，让老年人牢记交通安全意识，养成安全习惯，远离伤害。此外，多陪伴老人，多关注老人精神健康，这样才更利于老人的健康。
