亲密关系中你也这样吗？

当一个人如果在他的内心深处，他总是感觉资源是匮乏的、是不够的，那他就有可能会用这种"不足"的观点来看整个世界。包括在亲密关系当中，他也会觉得没有足够的爱可以给到自己，怎么办？想得到，想成为那个特别必须得战胜对方我才能得到。

比如他可能就会跟伴侣去较劲。怎么较劲？可能就会用他生活当中的那些经验常识，他比较爱干净的程度，开车的技术技巧，平时受欢迎的程度来证明我比你强。

比如说我们经常会听到有一些家长，他就会问孩子说：你是喜欢爸爸还是喜欢妈妈？孩子说爸爸，妈妈都我都喜欢。说那不行只能挑一个，你最喜欢哪一个？还有这种不足感，会导致你看到朋友成功，在所有的人际关系当中看到朋友成功，他也不会替朋友真正的去高兴。

因为这种不足感，会导致他有一种不如别人的一种失败感。不管对方是哪方面的成功金钱，工作，家庭，他都不会真的去为对方去开心。因为对方的那个成绩就意味着说：你成功了，我没成功我输了，那么我比你落后了，我落后我我会有一种恐惧感。恐惧感就会让他更加导致他的不足感，他会相信自己不够好，所以我才不能像别人那样成功。所以有时候他就会用一些方式，不让对方成为那个比自己更好的人。

所以这种不足感就是竞争的根源。回到我们亲密关系当中他就会跟伴侣去较劲，朋友更喜欢谁，孩子更喜欢谁？争吵的时候谁是对的，谁是比较优秀的那个？这种欲望再加上不想被离弃的恐惧，就会跟伴侣不断的较劲，不断的较劲，还会跟很多负面的东西扯上关系，比如说像嫉妒，批评，嘲笑，比较说谎，骄傲等等等等来证明自己是对的。

希望对方失败扯对方的后腿，像这样这个样子，这个人的心就永远没办法平静。那想要结束竞争怎么办？觉醒，诚实的面对自己，承认自己的心态。承认自己的心态这句话说起来容易，但是实际上做起来也是很难的，因为你必须得面对自己的羞耻心和罪恶感。

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