三个月的宝宝会做什么三个月的宝宝的睡觉时
三个月的宝宝会做什么 三个月的宝宝的睡觉时间
一、三个月宝宝会什么技能
手和眼：会经常注视自己的双手，并且玩得兴致盎然。这标志着宝宝手的动作开始发育了。你该做的是：
放一些带有细柄的玩具在麦西西手中，如拨浪鼓、塑料棒状捏响玩具等。在宝宝手够得着的地方吊一个彩色小球，拿着宝宝的手去拍打球，使球晃动，逗引他自己拍。
语言能力开发：麦西西的发音明显增多了，情绪好时常常会主动发音，如“呃”、“啊”，虽算不上说话，却是宝宝与人交流的一种形式。你该做的是：
抱着麦西西时，不仅同他亲切地说话，还要用不同的声调和手势和他交流，这样对宝宝的语言发展和听觉发展都有好处。无论给宝宝做什么，一定要与他多说话，尤其当宝宝主动向你发出“咿咿啊啊”的声音时，一定要给以回答。
运动能力：已经能比较稳妥地抬头，虽然还是常常仰卧在床上，但全身运动开始出现，如翻身。你该做的是：继续训练俯卧抬头
，锻炼宝宝的颈部和背部的肌肉力量，增加肺活量。每天定时训练宝宝翻身，先从侧卧开始。二、三个月的宝宝的一般发育指标
(一)身体状况：
满三个月时，男婴体重4.1~7.7千克，身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米，身长54.6~64.5厘米。
(二)怎么做：
1、给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力。
3、用玩具逗引宝宝发音。
4、训练听力，初步培养追踪声音来源的能力
，感受声音远近的能力。5、锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。
6、宝宝不会爬，但可能从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。
7、宝宝的玩具不能比嘴小。
8、宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝
，也可以加果汁。(三)发育指标：
俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话，尖叫，会发长元音。
(四)注意事项：
1、多数宝宝此时应该补钙。
2、带宝宝到公共场所为时尚早。
3、尽早让宝宝品尝各种味道，为以后加辅食作准备
三、三个月宝宝一般睡多长时间
充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般三个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外，其余的时间几乎都在睡觉，平均一天要睡16个小时以上，三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。
妈妈要在宝宝2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。
宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，如果每次都抱着或者摇着他入睡，宝宝会渐渐养成这样的习惯。不要让宝宝含着奶嘴入睡，请在孩子入睡后将奶嘴抽出。
有的宝宝夜间常常醒来哭闹，妈妈此时不要及时反应，等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停，再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来妈妈都立刻抱他或者喂奶，就会形成恶性循环。
三个月的宝宝每天的睡眠时候是15—20个小时，宝宝现在的睡眠时候有些断，但每个宝宝都是有个体差异的，只要宝宝精神好，就没有关系的，妈妈要给宝宝创造温暖而舒适的空间，衣被要舒适，室内光线要暗，适当保持安静，洗个热水澡，换上睡觉的衣物。
宝宝喝奶后不要马上入睡，应呆半小时左右，此期间可拍嗝，给宝宝唱唱歌，来提高宝宝的睡眠质量。宝宝缺钙也会影响宝宝的睡眠，建议妈妈给宝宝去检查微量元素，看宝宝是否缺钙，给宝宝正确合理的补充。
四、3个月宝宝喂养次数多少次呢
母乳喂养的宝宝在乳汁充足的情况下无需增加其他食物，而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4小时喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天总奶量不能超过1000ml。
对混合喂养和人工喂养的宝宝，应该适量添加蔬菜汁和鲜榨果汁，以补充牛奶加工过程中损失的维生素C。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。
宝宝三个月母乳还是最好的食物，不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质，还能帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养，可以给宝宝吃配方奶，而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。
这个月不用安排宝宝去做体检
，你可以把平常育儿的问题都记下来，等到下次体检的时候，向医生咨询。宝宝的下一次体检是在第4个月。以下为你介绍宝宝第4个月体检的内容，方便你提前了解，做好准备。- 上一篇：小儿支气管哮喘的饮食禁忌
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