女人怎么喝黄酒补气补血-喝黄酒的好处与功效作用

女人喝黄酒的正确喝法

女人喝黄酒的正确喝法是将黄酒煮热或者加入白糖 、姜丝、桂花、话梅等饮用。

女人喝黄酒虽然有一定的好处，但这是在少量饮用的前提下，黄酒不能多喝，多喝会危害到身体健康。

如果过量饮用黄酒，其中大量的酒精成分不能被我们的肝脏迅速的代谢，从而转化为脂肪囤积在肝脏，久而久之会身体健康产生危害，因此女人喝黄酒一定要少量，一般建议不要超150ml。

黄酒

黄酒是世界上最古老的酒类之一，被称为液体蛋糕，源于中国，且唯中国有之，属于酿造酒，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。它以大米、黍米、粟为原料，含有21种氨基酸，一般酒精含量为14%至20%。

约在三千多年前，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。黄酒产地较广，品种很多，包括绍兴状元红、绍兴女儿红、山东即墨老酒等。

黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，是烹调中不可缺少的主要调味品之一。并且黄酒的种类繁多，现代则按黄酒中所含的糖份来分。

以上内容参考养生之道网 女人如何正确喝黄酒

女人因该怎么喝黄酒

有的黄酒（如奥帆都黄酒）可以开瓶就可以喝的，如果想热饮可稍温一下，女士喝可以提前倒出一些放容器里，加红枣、枸杞浸泡一下，可以直接喝也可以稍加温一下喝，或作阿胶或固元膏吃都有助于补血养颜，提高免疫力的。

女人补气血用什么泡酒 女人补气用什么酒泡比较好

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女人补气血用什么泡酒 糯米酒

糯米酒具有温中补气、养血养颜的功效，对于女性来说是一款比较好的补气血的温和酒类，其制作方法如下：

1.先将糯米淘洗干净后，放入碗中加入适量的水，在锅蒸蒸熟。

2.熟了之后取出摊开晾凉，当温度降至手触时感到温热的时候即可。

3.然后在上面撒上甜酒粉，并且可以适当的放入枸杞或者黄芪，补气效果会更佳。

4.然后装入容器中，密封，保温24-48小时。

5.开封加入米酒和冰糖，再次密封，第二天就可以食用了。

阿胶酒

阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效，此款酒类对于女性的补血作用比较大，具有很好的滋补效果，其制作方法如下：

1.每次服用的时候用25毫升的黄酒，加入到3-9克的阿胶中。

2.炖热烊化即可饮用。

2

女人补气血用什么酒泡比较好

白酒、黄酒或者米酒。

用于炮制药物的酒类一般都是选用酿制精良的白酒、黄酒等，因为通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力越强，且浸出时间短却药效浸出快。对于女性而言，若是善于饮酒的话，最好的当然是白酒或者黄酒，这两种酒类的达到的药效会比较强，但是对于不善于饮酒的女性而言，酒精浓度高可能会适应不了，则可以用米酒或者是20-40度的低度酒来泡也是可以的。

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女人补气血的酒能天天喝吗

不建议。

一般是不建议补气血的酒，女性天天饮用的，无论是补气血的药材还是酒都是不宜天天喝的，过度的喝酒容易伤身。补气血的药材一般都是比较滋补的，能够长期服用，但是不建议天天服用，这类药材保健价值比较高，但若是滋补过了容易造成身体的负担，吸收不了从而浪费，而酒精的话，对于女性而言无论多少都是不建议天天都喝的，尤其是高浓度酒，会对肝肾造成负担，从而失去保健作用。

4

女性自制药酒需要注意什么

1.在用低浓度的酒泡药物的时候，若是药物是蛇、蛤蚧等动物的话，必须先用高浓度的酒将其浸泡一周后，再用低浓度的酒浸泡。

2.并不是只要是药材都能够拿来浸泡，一些矿物类是不适宜用来浸泡的，矿物类药材是很难浸泡出药效的，而且部分的矿物类药材还含有有毒成分，例如汞、砷、铅等，这些都是不适合拿来浸泡的。

3.原药材买回来不可直接浸泡，需要经过加工处理之后才可以浸泡。但是一般都是在药店购买药材，这类经过炮制的药材是可以直接泡的。

女人泡酒补气血方子

女人泡酒补气血方子

女人泡酒补气血方子，气血对于女人来说很重要，气血足其面色看起来就会比较好，也感觉精神充足，其实正确饮用药酒可以起到养生保健的功效，可以补充气血。来看看女人泡酒补气血方子。

女人泡酒补气血方子1

人参枸杞泡酒补气养血

材料：枸杞25克，熟地8克，人参15克，冰糖25克。

制法：把所有药材和白酒一起放入容器，密封浸泡15天，然后用适量水将冰糖加热溶化至黄色，待凉后加入酒中搅拌均匀即可。早晚各服一次，每次15-30毫升。

功效：人参大补元气，固脱生津;本方应用人参补脾益气，增强患者脏腑功能;再配上能养血滋阴的枸杞，熟地，使益气补血的作用更强;冰糖不但有补中益气，和胃润肺的功效，而且能调味，使药酒甘甜易服。

宜忌：适合病后体虚，精神萎靡，面色不华，倦怠乏力，神经衰弱等症者饮用;孕妇及小孩不宜。

人参三七酒活血益气

材料：当归，黄芪各10克，五加皮，白术各6克，茯苓，五味子各4克，三七，川芎各3克，甘草2克，人参1克，白酒500毫升。

制法：将上述药材切碎，与白酒一起置入容器中，密封浸泡15天以上即成。早晚各服1次，每次15-30毫升。

功效：人参，三七两药配伍，可起到补气，活血，行气的作用;黄芪，白术补气，辅助人参加强补气及健脾的作用;当归，川芎活血补血;辅助三七加强补血及养肝的作用;茯苓健脾补中，宁心安神;五加皮祛风胜湿，强壮筋骨;五味子敛肺滋肾，宁心安神;甘草和中益气;诸药与酒相合，共奏补益气血，养心安神之功效。

桂圆杞菊酒生津养血

材料：桂圆肉50克，枸杞25克，当归身6克，菊花6克，白酒500毫升。

制法：当归身，菊花捣碎，与枸杞，桂圆肉一同装在纱布袋中，悬于有酒的坛中，加盖封口，1个月后即成。每日1-2次，每次10-20毫升。

功效：方中以桂圆肉为主，补益心脾，养心安神，与当归配伍，滋补肝血作用更强;当归配枸杞能生津养血;枸杞配菊花既平肝潜阳，又可滋养肝肾，明目清头;故此酒有养心健脾，强肝益肾的功效;常饮能改善老年人免疫功能，增强抗病能力，延缓衰老。

宜忌：适合血虚精亏，面色不华，头晕目眩，视物昏花，睡眠不安，心悸，健忘等症者饮用;凡有实热病症者忌饮。

人参七味酒补气活血

材料：人参 10克，当归8克，龙眼肉，生地各6克，远志5克，酸枣仁3克，白酒500毫升。

制法：将前6味药共制成粗末，用纱布袋装好置于容器中，注入白酒，密封浸泡14天后，去药袋，另将冰糖置于锅中，加适量水，文火煮沸至色微黄时，趁热过滤，倒入药酒中，搅匀即可。每日早晚饮服1次，每次10-20毫升。

功效：人参补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津;当归补血活血，调经止痛，润肠通便;酸枣仁养心安神，益阴敛汗，远志安神益智，龙眼肉补心脾益气血，诸药制酒，补气血，安心神的功效强大。

女人泡酒补气血方子2

方一：核桃松子佛手

材料：猪脚一只、核桃、松子仁各30克。

做法：将猪脚洗干净(选择猪前脚更有肉，后脚更有筋吃起来更好吃)然后入锅煮至半熟，然后去骨取皮，在皮肉上加入松子仁，核桃仁卷好，在用线扎紧。再将扎紧的猪脚皮装入盘中煮烂，冷切就可食用了。

此方不仅补气补血，关键还养颜，猪脚中含有丰富的胶原蛋白可延缓衰老，同时中医认为猪脚还具有养阴气的作用。而核桃和松子仁的不饱和脂肪酸，蛋白质也都是非常丰富的，其中的维生素E还可延缓细胞衰老，减少皮肤色不的沉着呢?

方二：乌贼桃仁汤

材料：新鲜的乌贼250克、桃仁15克，黄酒，酱油、白糖等调味品可适量。

做法：将乌贼肉洗干净，切成条状备用，然后将桃仁去皮洗干净备用。再将乌贼肉，桃仁同清水一起放入砂锅中用旺火煮沸后依据个人的口味加入调味品，然后再用小火煮至其烂就可。

此主具有养血调经之功效。在《陆川本草》中说妇人经闭，可食之方，可见乌贼本身就具有养血调经之功效，加入桃仁就可活血。本方除孕妇以外一般女性都可食用。

方三：桑椹糯米粥

材料：桑椹1000克，糯米500克。

做法：先将桑椹叶洗干净弄成汁，然后去渣，用桑椹汁同糯米一起煮做成糯米干饭，冷却之后加入适量的酒曲搅拌均匀，就可成酒酿。

桑椹糯米酿适合气血不足之女性每日佐餐食用，其中可补中益气，特别是对肝肾阴亏消渴者有着很好的保健功效。

方四：桂圆小母鸡汤

材料：净母鸡一只、桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子各15克、冰糖30克。

做法：将母鸡切成小块，同桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子一起至于锅中，然后在加适量的水一起用文火熬煮两个小时就可以了。

此方是民间最常见的补气养血方，特别是对病后，术后，产后身体虚弱的女性有一定的食疗功效。

方五：牛乳粳米粥

材料：牛乳、粳米、白糖适量

做法：将粳米洗干净，然后放入锅中用大火煮至半熟，然后加入年奶，煮成粥，加入适量的白糖就可食用了。

此方可大补阴血，特别是对于素体抱恙的女性由为适用。

女人泡酒补气血方子3

糯米酒

糯米酒具有温中补气、养血养颜的功效，对于女性来说是一款比较好的补气血的温和酒类，其制作方法如下：

1、先将糯米淘洗干净后，放入碗中加入适量的水，在锅蒸蒸熟。

2、熟了之后取出摊开晾凉，当温度降至手触时感到温热的时候即可。

3、然后在上面撒上甜酒粉，并且可以适当的放入枸杞或者黄芪，补气效果会更佳。

4、然后装入容器中，密封，保温24-48小时。

5、开封加入米酒和冰糖，再次密封，第二天就可以食用了。

阿胶酒

阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效，此款酒类对于女性的补血作用比较大，具有很好的滋补效果，其制作方法如下：

1、每次服用的时候用25毫升的黄酒，加入到3-9克的阿胶中。

2、炖热烊化即可饮用。

女人补气血用什么酒泡比较好

白酒、黄酒或者米酒。用于炮制药物的酒类一般都是选用酿制精良的白酒、黄酒等，因为通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力越强，且浸出时间短却药效浸出快。

对于女性而言，若是善于饮酒的话，最好的当然是白酒或者黄酒，这两种酒类的达到的药效会比较强，但是对于不善于饮酒的`女性而言，酒精浓度高可能会适应不了，则可以用米酒或者是20-40度的低度酒来泡也是可以的。

女人补气血的酒能天天喝吗

不建议。一般是不建议补气血的酒，女性天天饮用的，无论是补气血的药材还是酒都是不宜天天喝的，过度的喝酒容易伤身。补气血的药材一般都是比较滋补的，能够长期服用，但是不建议天天服用。

这类药材保健价值比较高，但若是滋补过了容易造成身体的负担，吸收不了从而浪费，而酒精的话，对于女性而言无论多少都是不建议天天都喝的，尤其是高浓度酒，会对肝肾造成负担，从而失去保健作用。

1、在用低浓度的酒泡药物的时候，若是药物是蛇、蛤蚧等动物的话，必须先用高浓度的酒将其浸泡一周后，再用低浓度的酒浸泡。

2、并不是只要是药材都能够拿来浸泡，一些矿物类是不适宜用来浸泡的，矿物类药材是很难浸泡出药效的，而且部分的矿物类药材还含有有毒成分，例如汞、砷、铅等，这些都是不适合拿来浸泡的。

3、原药材买回来不可直接浸泡，需要经过加工处理之后才可以浸泡。但是一般都是在药店购买药材，这类经过炮制的药材是可以直接泡的。

女人喝黄酒的好处 黄酒怎么做的

黄酒是我国很古老的一种酒，黄酒越陈越香，营养价值很高，经常可以在饭桌上看见，喝黄酒的好处有很多，尤其是女人喝黄酒更适宜。

女人喝黄酒的好处

黄酒是我国特有的一款酒，是以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。经检测，黄酒中含有18种无机盐，包括钙、镁、钾、磷、铁、锌等，以及丰富的维生素B、E、蛋白质、功能性低聚糖等。到了冬天可以适量的喝些黄酒，对身体健康十分有益。

1、补益气血

中医指出，黄酒具有补益气血、活血祛寒、通经活络的功效，气血不足，经常会感到手脚冰凉的人可以适量喝些黄酒，尤其是在冬天这样寒冷的季节，可以有效抵御寒冷的刺激。黄酒属于热性食物，一些产妇少量的饮用黄酒可以舒经活络、祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，可以用黄酒与桂圆，红枣，核桃，人参等同煮，补气血的效果是非常好的。

2、改善肠道功能

黄酒含丰富的功能性低聚糖，进入到人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能，并且，有利于提高食欲。

3、美容护肤

黄酒含有许多易被人体消化的营养物质，如钙、镁、钾、铁、锌、维生素B、E、麦芽糖、葡萄糖等等，女性平时适量饮用些黄酒，对美容，抗衰老会有一定的帮助。

黄酒这样喝补气血

1.加热再饮

黄酒加热再喝是最简单常见的饮用方式，这是一种极为传统的饮酒方法。黄酒在稍稍加热后，黄酒加热的时间不用太长，加热到38℃左右就差不多了。不仅香味浓郁，酒味柔和，而且还可以发挥掉其中的甲醇、醛、醚类等对健康无益的有机化合物。

2.佐餐黄酒

黄酒不仅可以直接饮用，还可以佐餐饮用。在烹饪的时候，加些黄酒，比如煮鸡汤，羊肉汤等时加点黄酒，可以起到祛腥膻、解油腻的功效。

3.黄酒煮蛋

黄酒少量，鸡蛋1个，热油锅，倒入鸡蛋液，加黄酒煮开，加适量清水水，可以放些白糖或红糖调味。坐月子的时候吃很滋补，可以帮助下奶。

4.黄酒鸡汤

土鸡、党参、黄芪、枸杞子、桂圆、黄酒适量。鸡肉处理干净，材料一起放到砂锅里，加适量清水和黄酒，大火煮沸，继续用小火煮至鸡肉熟软，调味。大补气血。

黄酒怎么做的

自古以来，中国人民就有在端午饮雄黄的风俗，雄黄可杀菌驱虫，微量服用确有保健效果。但若是加热或者配置比例有误，极有可能造成中毒的可怕后果。为了大家的健康，还是建议大家用自制黄酒代替雄黄酒吧，黄酒的养生功效可一点都不差。从科学的角度，雄黄酒需要谨慎对待，而黄酒则有益于人体健康。

1、制曲

酿造黄酒前，必须要提前半年做好酒曲，一般做酒曲选择在天气炎热的伏天制作，利用麦仁、酵子、麻叶等经过装填、发酵而制成传统的酒曲，使用这种酒曲酿造出来的黄酒酒香四溢，同时也更加的传统和古朴。

2、浸米

黄酒酿造的时间一般都选择在每年的腊月附近进行，腊月里由于气温低，小米在水中浸泡不容易变质，同时低温可以保证小米黄酒的慢发酵，以免温度过高，酒质容易变酸，再者腊月天气没有蚊虫，可以避免黄酒沾染蚊虫变质。做黄酒要选用煮酒专用的小米，俗称酒米，这个小米和我们平时在商场见到的小米还有不同之处，商场的小米俗称饭米，是煮饭专用的，这里选用的是酒米，试着自己做的朋友在卖之前一定要搞清楚的，如果当地市场没有酒米出售可以选择使用糯米代替，在黄酒的口感上并没有太大的区别。小米在冬季要提前24小时左右浸泡，可放在室内，避免室外低温结冰，同时小米要保证一直被水淹没，防止小米离水变酥。煮出来的酒渣就成稀糊状了。在小米充分浸泡完毕后，反复淘洗几次就可以捞起放在竹筐中沥干水分，充分浸泡可以保证在煮黄酒的过程中小米可以熟透，没有夹生。小米沥干水分可以在煮酒前半小时进行即可。

3、备曲

这是酿造黄酒的另一大原料，小麦大曲(这是我们自己家里制作的，具体制作时间和方法可以参看网站的具体介绍，在这里就不做详细的解释了)里面一圈褐色的环状是由于小米发酵造成的，这是优质大曲的表现，闻着有一股小麦腐败的气息，但是就是这种味道造就了黄酒的醇香。在酿造黄酒前，要把小麦大曲切碎，大小适中即可，可以方便的拌在煮好的小米之中。在切大曲的时候要切记不能沾染食盐、水分、油脂等，避免黄酒在发酵过程中变质。在小麦大曲的存放过程中难免有返潮等现象，在切碎大曲之后，可放在太阳下暴晒，让水分蒸发，避免生水引起的黄酒变质现象。

4、煮酒

酿造黄酒前，要把锅周围的瓷砖清洗干净，避免在煮酒的过程中粘稠的小米溢出浪费。先在锅中放三分之二的水烧开等待下如小米。小米放入锅内之后就要不停的搅拌了，搅拌最好使用香椿木做的手柄搅动，这样的酒质就会更加的醇香。不停的搅拌有助于小米受热均匀，避免锅底结渣。随着锅内水分的不断蒸发，小米也变得越来越粘稠，这是要加快搅拌的频率了，同时要看锅中的小米颜色变化，在水分过少的情况下，可以搅动小米往锅的周边加烧开的热水。这个时候水蒸气比较大，有条件的可以打开市内的排气扇，或者在室外进行。随着时间的变化，锅内的小米由于高温变成深褐色，这样就快要煮好了，在小米变成深褐色之后可以捻一下米粒，看有没有硬芯，如果没有的话，就算煮好了，这时候就停止烧火了。

5、拌曲

把煮好的小米用铲子铲到事先准备好的簸箕内，上面颜色比较重的小米，是在锅底部由于高温造成的，这是传统酿造黄酒的一个重要标志，因此您在喝黄酒的时候发现里面有小米样子的黑渣子，不要认为是假冒勾兑的黄酒，这恰恰证明了是纯手工酿造的黄酒。把煮好的小米摊平，利于散热，待温度之后就可以拌进大曲了，放在缸底部的可以多拌一点大曲，放在上面的可以适当的少放一点大曲，这样有利于黄酒的发酵。同时也可以利用往年的老酒酒糟帮助发酵。一般一斤麦曲可以发酵十斤左右的小米。

6、发酵

发酵是酿造黄酒的一个重要的环节，我们的手工黄酒遵循古法，采用一冬一酿的传统冬酿工艺，只有在每年的冬至前后才开酿，这样酿造出来的黄酒由于室内温度低，发酵时间长，所有黄酒的营也更加的丰富，一般发酵室温控制在摄氏10度左右，过高的温度容易导致黄酒快速发酵变酸。一般冬酿黄酒经过三到六个月的时间就可以进行压榨了。

7、压榨

黄酒在经过漫长的发酵后就要进行压榨了，压榨主要是去除黄酒中的酒糟，得到析出的酒液，如果是自己喝的话，不用过滤也是可以的，黄酒带酒糟喝更加的有营养，压榨只是为了方便装瓶出售。黄酒压榨采用传统的重力压榨，采用木质的器械经过黄酒自身的重力慢慢的透过纱布析出澄清的酒液。

8、装瓶

最后一个步骤装瓶，虽然条件比较简单，比不上现代化的灌装生产线，但是我们会尽可能的做到干净卫生，所有的瓶子都是一次成型的新瓶子，然后经过凉开水冲洗，保证干净卫生。所有装瓶的黄酒都是客户预定之后才装的，然后第一时间的发货，没有接到客户预定之前的黄酒会存放在缸中，这样更容易保证黄酒的质量。

喝黄酒的禁忌

1、不宜空腹

人在饱腹时对酒精吸收慢，而空腹时吸收快，易醉。

2、不宜快饮

喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。

3、不宜混饮

各种不同的酒混合起来饮用，易醉，而且会产生副作用，引起胃不适和头痛等。

4、不宜过量

黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。

5、不宜酒后洗澡

酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉。而血糖含量大幅度下降，能导致体温急剧降低，严重的会引起休克。

雄黄酒怎么做的

雄黄一小包，白酒半斤，雄黄倒入碗里，倒入白酒;稍微搅拌下，待雄黄沉淀后，饮用白酒，少量为适，别超过1两。多余的酒可洒在，房间各处阴暗潮湿的角落。

注意：人们一般将雄黄磨成粉末状后，倒入白酒或黄酒中稍加浸制就饮用。实际上，喝雄黄酒不仅达不到驱邪、解毒的目的，反而容易中毒。由于雄黄毒性太大，极少用于内服。一般内服多入丸、散剂。由于雄黄遇热易氧化为三氧化二砷，有剧毒，因此，中药学上有雄黄忌火煅之说。由此可见，人们不仅不能自制雄黄酒，就是含有雄黄的药品，也应当在医生指导下使用。人如果误服，5~50mg即可引起急性砷中毒，中毒表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻或水样大便，便中带血，同时伴有肝、脾、肾功能损害，血压下降和循环衰竭，甚至出现中枢神经系统麻痹、意识模糊、昏迷等。外用则不宜大面积涂擦及长期持续使用。中毒后的急救方法，生甘草1份、绿豆2份，煎浓汁频服。并及时到医院就诊。

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