白领女性需要向健康看齐职场健康
白领女性需要向健康看齐职场健康
白领女性向健康看齐,有人说亚健康是十字路口的黄灯,转瞬间,倒霉的人赶上红灯,幸运的人遇到绿灯,凭着两分运气;有人说亚健康是足球赛场上的黄牌警告,再不加小心,就会有红牌罚出的危险,小心翼翼才能踢到人生的终场。
有报道说,现代人追求生活品质,认为“健康是人生头等大事”的人也占总人口的70%。结果令人哑然失笑,数目庞大的亚健康人里有不少也在口口声声说自己重视健康。
采访过医生我们知道,这样的运算结果不是没有可能,重视健康的和不够健康的或许正是同一个人。有这样一位亚健康女性,每天早晨游泳1000米,已经坚持了5年,周末还参加高尔夫俱乐部的活动。
白领女性向健康看齐,她自信是15%以内的健康人,但通过亚健康亚健康对号入座检测,她得知自己大部分脏器的生理年龄都超过了她的实际年龄。医生告诉她:“游泳和打高尔夫球肯定对身体有好处,但是这些健身活动并不能抵消其他诸多不利健康的因素,比如你每天10多个小时在封闭的空调房间内工作,晚上应酬,睡眠不足,工作事务压力大,没有正确服用保健品,又不愿意到医院体检,也没时间经常与家人团聚、出游,愉悦心情,缓解压力。
这都是亚健康的诱因。”也就是说,健身取代不了全方位的保健。选择什么健身项目,如何健身,采用什么样的生活方式配合健身,都是问题。
即使你是个闲不住的运动迷,你有这样那样良好的生活习惯,也不能就此认为自己和亚健康绝缘。亚健康诊治已经在不少医院得到开展,不过更多的习惯生了病再找大夫的人对它并不了解,或许还心存几分不信任,甚至于,他们对自己的身体也了解信任得不够。欢迎你跟随我们一起触摸自己的身心,体验亚健康诊疗。
白领女性向健康看齐,体验者:小艾,25岁,公关顾问公司职员工作繁忙的时候,我的睡眠质量就会下降,常常做梦,梦见的都是白天上班忙碌的情景,记忆力也有下降的趋势,有时候会忘事。
亚健康这个概念我是听说过,但了解不多,不知道亚健康是能被治疗的,更不知道有专门的机构在做这件事情。亚健康治疗机构以怎样的方式为我服务,我怀着一点儿好奇心,如果这次体验感觉不错,今后再遇到亚健康状态,我愿意考虑到这类机构做系统细致的治疗。
◆体质亚健康诊疗这项检查俗称“一滴血”,是在右手无名指指尖取一滴血在显微镜下做观察。
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